Video: Light producten of niet?
In deze nieuwste video gaan we van verschillende producten de light variant en de normale variant geblindoekt testen. We beoordelen de producten, vertellen je welke we lekkerder vinden én we raden welke de light variant is. Als je aan een eetstoornis lijdt heb je vaak de neiging om te kiezen voor zogenaamde veilige light producten. Naast dat het hier gaat om een soort schijnveiligheid, is het ook nog maar de vraag of dit product niet een stuk minder lekker is. Smaken verschillen natuurlijk. Wat is jouw smaak en wat is de smaak van de eetstoornis?
Soms verandert je smaak namelijk als gevolg van de eetstoornis. Ik kan me nog goed herinneren dat ik helemaal dol was op Optimel, cola light, rijstwafels en crackers met in water gebakken appels. Eenmaal hersteld van de eetstoornis kon ik me daar niks meer bij voorstellen. Ik vond die producten helemaal niet lekker meer. Heel bijzonder. Anyway, met deze video willen we niemand iets aanraden of afraden. We willen enkel meegeven: probeer te variëren. Proef bewust, zorg goed voor jezelf en probeer te kiezen voor dat wat je écht lekker vindt, in plaats van dat wat veilig voelt.
Gerelateerde blogposts
Reacties
van yoghurt vind ik mager eigenlijk ook lekkerder, ik houd meer van die frisse en zure smaak dan de zoetere en romigere smaak bij volle yoghurt, dan ga ik liever meteen voor pudding :)
de video veraste mij niet heel erg. light is geen definitie van niet lekker of minder smaak, gewoon een andere smaak en voor sommige mensen zal het lekkerder zijn.
Ikzelf geef de voorkeur aan light. Ik drink al keilang light en elke keer als ik gewone cola drink oid heb ik het idee dat het glazuur van mijn tanden valt :P
Is ook een kwestie van gewenning natuurlijk.
Van fanta vind ik het goedkope supermarkt lekkerder en ik vind de gewone variant lekkerder dan light.
Ik merk dan wel dat ik echt luister naar wat ik ECHT lekker vind.
Daarentegen vind ik gewone cola niet te zuipen, maar cola light/zero vind ik wel heel lekker!
Je lichaam heeft veel meer baat bij vollere producten en door light (zoetstoffen etc) krijgt je lichaam verkeerde signalen.
Goed da tjullie hier aandacht aan schenken!
Dat van die light dropjes klopt helemaal. Ik eet ze wel omdat ik normale dropjes nog moeilijk vind, maar het zijn eigenlijk net stukjes autoband hihi ;-)
Thanx meiden!
Wat vervelend dat je hier last van hebt en heel goed dat je het aangeeft. De flitsen zijn na 30 seconden voorbij, dus vanaf dan zou je het filmpje kunnen kijken. Eigenlijk mis je dan alleen het intro waarin je ziet dat we de boodschappen doen. Hopelijk vind je de rest van de video ook helpend. :-)
Liefs
Ik had laatst een keer per ongelijk de light-versie van Griekse yoghurt mee naar huis genomen uit de supermarkt. Dat heb ik wel geweten ... ik had het nog niet eens gezien op de verpakking, maar de volgende ochtend vond ik de yoghurt al zo dun en slapjes en smakeloos. En toen ik na een uur weer honger kreeg, ging ik de verpakking bekijken en was het dus inderdaad een light-versie.