100 dingen om dankbaar voor te zijn

Dankbaar zijn vond ik vaak een beetje een loos begrip. Ik stond er weinig bij stil. Soms vergeet ik nog wel eens dankbaar te zijn of te kijken naar de dingen die leuk zijn in het leven. Ik heb soms zelfs het idee dat het er maar een klein aantal zijn en ik mijn best moet doen ze te zien. Toch ben ik onderstaande lijst aan gegaan en heb ik zeker 100 dingen kunnen bedenken waar ik blij van wordt iedere dag. 100 dingen! Het leek me zo belachelijk veel, maar toen ik eenmaal bij de 100 was, kon ik nog makkelijk even doorgaan. 

Tijdens het maken van deze lijst werd ik steeds een beetje vrolijker. Ik moest denken aan het besluit dat ik tijden geleden genomen had: ”Als ik gelukkig wil zijn, moet ik daar voor kiezen.” En het maken van zo’n lijst kan daar zeker bij helpen! 

1. Mijn kat Pluk
2. Hersteld zijn van mijn eetstoornis
3. Dat het zomer is
4. Mijn eigen huisje
5. Mijn ouders die lief zijn
6. Twee fijne broers
7. Twee hartsvriendinnetjes
8. Nog meer vriendinnen
9. Leuk werk bij Proud2Bme
10. Altijd een dak boven mijn hoofd

11. Iedere dag weer iets anders te eten en te drinken
12. Een opleiding die ik heb afgerond
13. Dat poezen en katten bestaan
14. Dat ik al lekker bruin ben geworden in de zon
15. Mijn nieuwe iPhone
16. Dat ik momenteel weinig last heb van de pijn in mijn knieen
17. Mijn kledingkast vol fijne kleding
18. Acda en de Munnik, Backstreet Boys, Nizlopi, Incubus, The Moldy Peaches en meer muziek
19. Dat ik intussen 25 jaar oud ben
20. Geen lichamelijk klachten overgehouden aan mijn eetstoornis

21. Rijstwafels met yoghurt erop
22. Dat mijn beste vriendin cocktails kan maken
23. Pluk die nu op mijn schoot ligt te snorren
24. De natuur
25. Mijn behaalde diploma’s
26. Yoghurtijs
27. Dat ik zonder eetstoornis kan leven
28. Mijn tanden die eindelijk recht staan
29. Mijn lichaam dat mooi is en bijna helemaal gezond
30. Een leuk dekbedhoes

31. Mascara van Yves Rocher
32. Dat ik me sterker voel dan jaren geleden
33. Pindakaas met stukjes
34. De tuin vol bloemen van mijn ouders
35. Toekomstplannen
36. De film ‘’How to Deal” en ‘’Crazy/Beautiful”
37. Mijn eigen keuzes
38. Het besef dat ik goed ben zoals ik ben
39. Hele zoete witte wijn
40. De Waddeneilanden

41. Olijven
42. Dat ik nu al jaren weer gewoon van eten kan genieten
43. Mijn nieuwe krultang
44. Zielige liedjes waarbij ik lekker uit kan huilen
45. Mijn vergevingsgezindheid
46. Natuurlijke (genees)middelen
47. Thee
48. Lavendel
49. Een gezellige avond met mijn vriendinnen
50. Op vakantie kunnen

51. De duiven van mijn moeder
52. Mijn eigen paprikaplant
53. Vitamine E Body Butter van Superdrug
54. Weekendje Londen
55. Knoflook
56. Lieve mensen op de wereld
57. Mijn doorzettingsvermogen
58. Blote voeten in het strandzand
59. Bloemen
60. Tijd die wonden heelt

61. De grappige houdingen die mijn kat aanneemt
62. Mijn gouden ring die ik van mijn ouders kreeg voor mijn diploma
63. Liefde van de mensen om mij heen
64. Genoeg geld om cadeautjes voor andere te kunnen kopen
65. Mindfulness
66. Mijn rode maxi rok
67. Buch in de Bajes
68. Grasvelden om in te liggen
69. Flow Magazine en het vakantieboek
70. Paracetamol met cafeïne

71. Dat ik mezelf mooi kan vinden nu
72. Korreltjes thee van Zonnatura
73. De kleur van eens strak blauwe lucht
74. Mijn heerlijke terras
75. Lieveheersbeestjes
76. Muffins van de Lidl
77. Action!
78. Alleen naar het strand om 22:00u ‘savonds
79. Het huisje van mijn ouders op Texel
80. Dat leuke bankje in het bos

81. Chocola
82. Mijn bruine haar
83. Het gratis bed dat ik vond via marktplaats
84. Goede hulpverlening
85. Pannenkoeken
86. Dubbel liggen van het lachen met vriendinnen
87. Een gezond gewicht
88. Dat alles altijd uiteindelijk weer goed komt
89. De bergschoenen die ik vroeger als kind had
90. BB Cream

91. TV Serie Moordvrouw
92. Zelfgemaakte Lemonade
93. Mijn lengte
94. Mooie lange nagels
95. Mijn verzameling Elle Girls vanaf nummer 1 tot het eind
96. Mijn schoenmaat
97. Narciso Rodriguez parfum
98. In bad gaan met veel te veel badolie
99. Mijn Macbook Air
100. Vrolijk worden van het maken van deze lijst

Kun jij 100 dingen bedenken waar je dankbaar voor bent of happy van wordt?

admin

Geschreven door De Redactie

Reacties

17 reacties op “100 dingen om dankbaar voor te zijn”

  1. Mooi! Ga ik ook maken!! En elke dag doorlezen als ik een dip heb!! dank!!

  2. Dat zou ik nooit kunnen! Ik ben nogal negatief ingesteld.
    Ik vind het echt mooi om te lezen dat je dankbaar bent voor zoveel dingen!

  3. haha, echt een super leuke blog Nouska! Ik merk dat ik ook vrolijker word na mate ik verder las.

  4. Leuke lijst Noushka! Maar hoezo ben je dan niet helemaal gezond?

  5. Ik houd van dit soort blogs! 😀

  6. ik ga ook zo’n lijst maken, superleuk!

  7. Ik kan makkelijk een lijst met 100 dingen maken waarvoor ik dankbaar ben. In therapie ben ik daar mee bezig geweest, althans met dingen waar ik dankbaar voor ben met mijn lichaam. Zo ben ik dankbaar dat ik muziek kan horen, dat ik armen heb om anderen te kunnen knuffelen, benen om te kunnen hardlopen, dat ik kan kijken met mijn ogen, dat mijn haar mijn hoofd warm houdt etc. Alleen al met die dingen kan ik zo 30 dingen opnoemen denk ik 🙂

  8. kan hier niet ook zo’n topic op het forum van komen? Net als van zo’n andere lijst van 100?

  9. Wauw, ben trots dat je er 100 hebt kunnen verzinnen en zelfs nog wel door kon gaan! Ookal ben ik een negatief ingesteld persoon en doemdenker (vooral nu ik weer een slechte periode heb) ga ik het toch maar eens proberen! Probeer iedere avond iets positiefs op te schrijven maar ik denk dat een lijst als deze fijner is.

  10. ik denk zeker dat ik dat kan. omdat heel veel mensen gaan enkel denken aan dingen die heel “groots” lijken, maar net dingen die “klein” lijken kunnen soms ook n heel grote reden tot dankbaarheid zijn. dus ja ik ga voor mezelf eens een lijstje maken

  11. wat ontroerend om te lezen, dank je wel!

  12. Super dit, thanks voor de tip

  13. super tip inderdaad!

  14. Leuk! Ik ga dit ook doen! ^^ Ben wel weer eens toe aan een positief lijstje maken, veel ste lang niet gedaan!

  15. Mijn top 12: dingen om dankbaar voor te zijn
    1: Mijn ouders die altijd voor me klaar staan
    2: Twee vriendinnen die me begrijpen (Amanda en Suzanne)
    3:Het leven (dat soms heel ingewikkeld en niet leuk kan zijn)
    4:Mijn huisje (en al mijn mooie spulletjes)
    5:Dat mijn lieve oma nog steeds in mijn leven mag zijn
    6:Alle mooie leesboeken die ik op mijn boekenplank heb staan
    7:Dat de zo’n mag schijnen vandaag
    8:Dat ik kan zijn wie ik ben op het werk
    9:Mijn mooie cd’s die ik heb
    10:Mijn vriendin die me ondanks alles steeds niet in de steek laat
    11:Dat ik mag leven zoals ik ben (ondanks de tegenslagen)
    12:Dat ik mijn 5 certificaten heb mogen/kunnen halen

    Mijn top 10: TOEKOMSTDROMEN voor 2014

    1:Mezelf kunnen zijn in alle situaties
    2:Mezelf kunnen accepteren zoals ik ben!
    3:Op een gezonde manier op mijn gezonde streefgewicht komen
    4:Blijven werken waar ik werk
    5:Beter om kunnen gaan met mijn gewicht en de gedachtes rondom eten
    6:Ik moet om kunnen leren gaan met mijn wisselvallige buien
    7:Mijn eetlijst kunnen volgen zonder te zondigen!
    8:Nog vele fijne vakanties mee maken samen met mama en papa
    9:Gelukkig zijn
    10:Samen met mijn vriendinnen nog veel leuke dingen doen

    Er komen er vast nog meer bij!

  16. wat mooi en grappig om te lezen : )

  17. Zoveel dingen, zoveel doen. Gelukkig zijn is tevreden ( proberen ) te zijn.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *