Je leest er op veel ‘gezondheidsblogs’ en beautyblogs van alles over: kokosolie. Hiermee kun je namelijk lang niet alleen bakken of overheerlijke dadelballetjes maken, kokosolie is een basisproduct voor iedereen die graag natuurlijke cosmetica wil gebruiken of die allergisch of overgevoelig is voor crèmes of zalfjes. Hieronder beschrijf ik op welke manieren ik kokosolie graag gebruik in de badkamer en hoe je het nog meer zou kunnen gebruiken!
Kokosolie heeft antibacteriële eigenschappen, die acne ten goede komen. Ook bevat het verschillende zuren die goed zijn voor de huid. De vetten worden heel snel door de huid opgenomen en blijven dus ook goed zitten. Je veegt het niet zomaar weer van de huid af, omdat het er echt intrekt.
Er wordt in veel producten tegenwoordig kokosolie verwerkt, waaronder producten van webshops die het zelf maken. Vaak zit daar ook een andere soort boter bij, zoals sheaboter of cacaoboter. Ook deze zijn puur goed te gebruiken en voeden je huid en haar. Gebruik het liefst biologische, extra virgin kokosolie. Deze heeft de meest gezonde waardes voor je lichaam. Je kunt deze kopen bij onder andere Albert Heijn, natuurwinkels, De Tuinen of bij de biologische supermarkt.
1. Handcrème
Kokosolie is prima te gebruiken in de keuken om mee te koken, maar je kunt het daar ook meteen laten staan om je handen na de afwas even lekker mee in te smeren! Kokosolie is hard, maar smelt wanneer het met de warmte van je handen in aanraking komt.
2. Lippen-balsem
Vul een klein blikje met kokosolie en neem het mee in je tas. Je kunt dan je handen, maar ook je lippen tussendoor even invetten.
3. Scheer-olie
Smeer jezelf onder de douche of vlak voor het douchen in met kokosolie en je hebt perfecte scheer-olie. Deze smelt op de huid en zorgt ervoor dat je huid ook na het scheren zacht en glad aanvoelt.
4. Hoofd- en haarmasker
Smelt wat kokosolie tussen je handpalmen en smeer dit rijkelijk in je haar. Dit voedt je haar en helpt droog haar herstellen. Laat het gerust een paar uur inwerken en was daarna je haar zoals gewoonlijk. Je haar wordt hier heerlijk zacht van. Je kunt het ook alleen in de punten laten inwerken.
Heb je last van psoriasis, schilfers of een jeukerige, droge hoofdhuid, smeer dan eens je hele hoofdhuid heel dik met kokosolie in. Laat dit drie uur intrekken en ga daarna je haar wassen, met een milde shampoo. Dit helpt de huid herstellen en kan deze huidproblemen helpen genezen. Doe dit bijvoorbeeld eens in de twee weken en je kunt echt verschil zien.
5. Gezichtsverzorging
Je hebt met een pot kokosolie geen gezichtscrème meer nodig. Je kunt kokosolie namelijk heel goed gebruiken voor je gezicht. Gebruik niet teveel, maar net genoeg om je huid goed te verzorgen en niet heel erg te laten glimmen. Pas er wel mee op rond de ogen, sommige mensen kunnen daar niet zo goed tegen vanwege olie die in de ogen kan komen.
6. Haar serum
Pak een heel klein beetje en laat dit smelten in je handen. Dit kun je nu in je gebroken of droge haar punten smeren als een serum. Dit heeft een goede herstellende werking.
7. Gezichtsmasker
Smeer een dikke laag op je gezicht en laat dit lekker intrekken. Vooral na een uitgebreide douche of een bad kan dit je huid opnieuw hydrateren.
8. Deodorant
Kokosolie helpt transpireren een heel klein beetje voorkomen. Zweet jij niet zo heel erg, gebruik dan gerust kokosolie als deodorant of gebruik er eentje waar kokosolie in zit, zoals die van Lekker in een Potje.
9. Zonnebrand
In kokosolie zit een licht beschermende zonne-factor van maximaal SPF 6. Dat is natuurlijk niet veel, maar zolang je jezelf ook op andere manieren tegen de zon beschermt, kan dit heel goed zijn en al een klein beetje helpen om niet te snel te verbranden. Wel moet je dan een getinte of snel bruinende huid hebben die niet vaak verbrandt.
10. Bodybutter
Ik smeer mezelf regelmatig lekker helemaal in met kokosolie. Het blijft lang zitten, ruikt heerlijk en smelt snel op een warme huid na een warm bad of hete douche. Ik laat het meestal even intrekken en loop dan met een badjas rond. Pas op dat je het niet te dik smeert, want als het smelt op een warme huid, kan het op bijvoorbeeld grijze of donkerblauwe kleding vettige vlekken maken. Die krijg je er trouwens wel uit in de was, maar het staat niet zo mooi.
Gebruik jij wel eens kokosolie en waarvoor precies?
Geef een reactie