Vrouwen vinden zichzelf bloot niet mooi

De meeste vrouwen voelen zichzelf mooier in kleding dan zonder kleding. Eerder spraken we dan ook al over hoe bang vrouwen zijn hun bikini aan te moeten deze zomer. Naakt vinden vrouwen eigenlijk nog erger. Sommige vrouwen hebben daardoor een ongelukkig liefdesleven, seksleven of niet eens een spiegel in huis waar zij hun hele lichaam in kunnen bekijken.

Ik heb zelf door PMT weer naar mijn lichaam leren kijken. Bij ‘spiegelen’ keek je naar je lichaam samen met je therapeut en/of groepsleden. Was je wat verder dan ging je spiegelen in bikini. Thuis werd aangeraden ook af en toe in je blootje voor de spiegel te gaan staan en juist te kijken naar wat je wel mooi vindt of geen oordeel te hebben over je lichaam. 

Best gek, want ik had al jaren niet naar mezelf gekeken zonder kleren aan. Ik vond het er dan ook niet mooi uitzien, maar probeerde in ieder geval aan het beeld te wennen. Intussen voel ik mij nog steeds het fijnst in kleding. Mijn bikini vind ik nu ook prima. Maar gemakkelijk is anders. Ik voel me in ondergoed of badkleding toch wel vrij naakt. En als je dan ook dat niet aan hebt, is er helemaal veel te zien… en voor veel vrouwen dus ook veel om af te kraken.

We voelen ons blijkbaar niet mooi als we bloot zijn. Uit Brits onderzoek kwamen ook geen vrolijke resultaten. 

Zes op de tien vrouwen vindt het ongemakkelijk om naar zichzelf te kijken als ze naakt zijn. Vier van de tien maken zich ‘’maar” zorgen over wat hun partner van hun lichaam vindt. Vrouwen vrezen dus meer voor hun eigen oordeel, dan dat van een ander.

Aan 2000 vrouwen van de Rosemary Conley Diet & Fitness Club werd gevraagd met welke lichaamsdelen zij wel en niet gelukkig waren. De vrouwen maakten zich het meest zorgen over een buik die niet strak genoeg is, te zwaar zijn, niet gebruind zijn en het hebben van cellulitis. Veel vrouwen deelden het gevoel van ontevredenheid over hun eigen lichaam wat betreft love handles, straie en een niet stevige huid.

De meeste vrouwen die deze problemen met hun lichaam benoemden hadden te maken met het ouder worden of krijgen van kinderen. Een derde van de ondervraagde vrouwen zegt dat hun liefdesleven heeft geleden onder hun negatieve lichaamsbeeld.

80 procent van de vrouwen denkt dat mannen hen er beter uit zouden vinden zien als ze minder zouden wegen en een strakkere huid zouden hebben. Gemiddeld willen de vrouwen 5 kilo afvallen om zich beter te voelen over hun lichaam.

Misschien herken je het wel, als je weet dat je uit de kleren moet voor het strand, zwembad of een uitgebreide dag shoppen, bereid je je daarop voor. Uit het onderzoek kwam dat de helft van de vrouwen bijvoorbeeld iets zou afvallen hiervoor. Eén op de tien zegt een ‘fake tan’ te nemen om dunner te lijken.
Eén op de twintig verzorgt haar huid door deze te scrubben of in te smeren en 48% zorgt ervoor dat ze onthaard zijn. 15% van de vrouwen besluit diep adem te halen, stapt over de zorgen om haar lichaam heen.

Precies de helft van alle vrouwen is ervan overtuigd dat geen vrouw zich ooit mooi voelt naakt. 15% van de ondervraagde vrouwen zei dat de ontevredenheid over hun lichaam veelal te maken had met het feit dat zij kinderen hadden gekregen. Meer dan een derde van de vrouwen gaf toe dat het eigenlijk niet zo zeer ging om hoe hun lichaam eruit zag, maar meer draaide om onzekerheid en een gebrek aan zelfvertrouwen.

Kijk jij wel eens naar jezelf in de spiegel zonder kleding aan?

Bron artikel: TheDailyMail

admin

Geschreven door De Redactie

Reacties

29 reacties op “Vrouwen vinden zichzelf bloot niet mooi”

  1. Coole foto’s! Ik heb toevallig afgelopen week ook een foto van desbetreffende boom gemaakt; erg mooi en kenmerkend voor de aankomende lentemaanden 🙂

  2. Ja ik kijk wel eens, maar word er ontzettend ongelukkig van. Ik walg van mijn lichaam. In kleding voel ik me ook al niet fijn, laat staan een bikini

  3. Waaw Nouska!
    Ik vind je echt een pracht van een vrouw, en deze foto’s wijzen nogmaals op het feit dat ik echt veel respect voor je toon en naar je opkijk!

    en de tekst ja inderdaad best wel waar,…..

  4. nee zo min mogelijk vind het echt verschikkelijk als ik kijk dan alleen als ik kleding aan heb of mij wel een dagje mooi vindt.

    xx

  5. Nee. Eigenlijk niet.
    Ik weet niet waarom… het is ongemakkelijk. :s

  6. Ik heb het ook moet leren! Om van me lichaam te houden.
    Sins kort zit ik op me gezonde gewicht en gisteren ging ik dan ook voor het eerst met me gezonde gewicht in bikini. het voelde best fijn, meer omdat ik mezelf nu mooier vind. Ik heb me vrouwelijke vormen terug en daar ben ik blij mee!
    En ik sta idd ook wel is naakt voor de spiegel het voelde in begin ongemakkelijk, maar als je het vaak gaat doen word het steeds makkelijker als je naakt ben heb je wel je natuurlijke schoonheid hoe je hoort te zijn!

    Nu kijk ik met een goed gevoel naar mezelf zowel met kleding in bikini en naakt.
    Heb er geen problemen meer mee!

  7. haha, sta je nou serieus naakt in je tuin?

  8. Ze hebben ooit met PMT voorzichtig iets geopperd over spiegelen, maar daar wilde ik echt niet aan. Zou ik nu nog steeds niet willen. Lijkt me zo dood- en dood- en doodeng.

  9. Ik vind bloot ook niet mooi. Niet bij mezelf en niet bij anderen, niet bij vrouwen en niet bij mannen.

    Ik kijk wel eens in de spiegel bloot maar vind het niks. Het ziet er ook dik uit. Ik toch ben wel redelijk blij met mijn lichaam. Ik kijk ook wat ik ermee kan, niet alleen hoe het eruit ziet. Bijvoorbeeld een hand is best heel mooi en geavanceerd en je kan er van alles mee.

  10. Lijk je dunner door een (fake) tan ?? Zo weird dat mensen dat denken…
    Klopt dat eigenlijk wel??

  11. Haha nouska, gewoon de bandjes van je hemdje even naar beneden gedaan en nu de indruk wekken dat je naakt op straat staat hahaha? je buren zullen vast hebben genoten 😉

  12. nee ik denk eigenlijk dat Nouska gewoon geheel naakt met een spiegel voor De Ursula stond. haha

  13. Ik vind het vreselijk om in bikini te staan maaar heb deze week al paar keer gezwommen zonder mijn handen voor mijn buik te houden, ik kan me niet herinneren dat ik me fijn voelde in bikini en nu ging het stukken beter yay trots hihi

  14. ik heb geen bikini’s meer alleenaal kapot geknipt hahaha
    maar nee dat.kanik.nog.niet aan hoor

  15. Klinkt misschien heel gek maar ik vind het prettiger om naakt te staan. Als je kleding draagt dan kleed je naar je stemming en dat maakt mij heel onzeker. Misschien ben ik dan weer een apart geval ofzo. Ik weet niet of meer mensen die herkennen.

  16. mooie uitdaging voor op het lijstje 😛
    Als iemand dat durft hoeft hij niet meer in behandeling!!!
    Of juist wel: voor een ontremmende-persoonlijkheidsstoornis :P:P

  17. @Chantalltje: Ook Knap en oed van je zeg! Wat fijn voor je, Blij en Trots op en mee zijn, Naast Trots op jezelf natuurlijk!

  18. misschien niet zo gek dat een groot deel met zichzelf ontevreden is… aangezien het aan een groep mensen is gevraagd op een fitness club?! lijkt mij een beetje een verdraaid beeld geven… mensen die daar zijn zijn zoiezo al meer met hun uiterlijk veranderen bezig?

  19. Ik vind mezelf wel mooi. Eindelijk na 3 jaar. 😀

  20. Vind ik helemaal niet raar.. heb dat zelf ook.
    En bene met kledinf ook bang dat het me dikker maakt, heel irritant

  21. Ik deed dat soms wel, maar vind me dan altijd te dik. Waardoor ik het niet meer doe nu.

  22. Na jaren heb ik een gezond zelfbeeld dus ik vind het helemaal niet erg om in de spiegel te kijken, ben blij met mezelf

  23. Ik vind mezelf raargenoeg juist wel ‘ok’ in me blootje, altijd al gevonden eigenlijk… :$
    Juist omdat je dan naar je geheel kijkt, en niet focust op bijvoorbeeld alleen je gezicht..

  24. Ik bekijk mezelf best vaak naakt in de spiegel maar dan om te zien of ik ben afgevallen en ik al verschil zie. Natuurlijk is het nooit goed genoeg en dan stel ik me voor hoe ik ben als ik wel goed ben.

  25. bah ik haat de bikinitijd..

    ik vind mezelf niet mooi.. ik haat het echt.
    ik ben echt zo’n iemand die mezelf gaat vergelijken met de andere meiden in bikini ja dan is er altijd wel iemand bruiner ofz..

  26. Ik vind mezelf in bikini wel mooi maar zonder kleren dan weer niet, heel raar.

  27. thattgirl: hahaha toevallig heb ik dat ook gedaan zodat ik niet meer hoef te zwemmen ik vind bikini’s vreselijke dingen

  28. ik vind het echt verschrikkelijk om mezelf naakt in de spiegel te bekijken !
    het enige dat ik mooi vond vroeger waren mijn ogen en die zijn overlaatst ook afgekraakt door kenissen.
    nu durf ik nog niet eens meer naakt voor de spiegel te gaan want ik word er gewoon ongeloofelijk ongelukig van.ik heb al geprobeerd om af te vallen maar mijn familie geeft me de kans niet om het jojo effect te vermijden want het zijn vaak dingen waar echt veel suiker enz inzit
    hate my body :’s

  29. en dan is het ook nog eens supermoeilijk voor mij om me bij LO of zwemmen uit te kleden want van hun krijg ik meestal de slechte reacties…;c

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *