Ken jij Featback al? Featback is een online programma voor iedereen die worstel met eten, gewicht en figuur. Featback is een gratis, anoniem en geautomatiseerd programma dat werkt via het internet. Je ontvangt wekelijks een e-mail met daarin een link naar een korte online vragenlijst. Na het beantwoorden van deze vragen krijg je direct een reactie met betrekking tot je antwoorden. Het programma volgt jouw persoonlijke veranderingen.
De feedback is bedoeld om je inzicht te geven in je eetgedrag en bijbehorende gevoelens en zorgen. Ook kan de automatische feedback je helpen bij het ontwikkelen en vasthouden van een gezond en regelmatig eetpatroon. Daarnaast ondersteunt de feedback je bij het onderzoeken van de mogelijk achterliggende problemen en word je gestimuleerd om hier op een gezonde(re) manier mee om te gaan.
Featback voor mensen met eetproblemen die hier nog niet voor in behandeling zijn. Vanuit GGZ Rivierduinen Eetstoornissen Ursula hebben we een subsidie ontvangen van Zorginstituut Nederland. Met deze subsidie zijn we op dit moment Featback aan het verbeteren. We verwachten de nieuwe verbeterde versie van Featback in de zomer aan te kunnen gaan bieden! Tot die tijd bieden we de huidige versie van Featback aan, waarbij we ons richten op mensen die op dit moment niet in behandeling zijn voor hun eetproblemen.
Dit is omdat het programma gericht is op vroegdetectie en terugvalpreventie. Dat wil zeggen dat we mensen met eetproblemen zo eerder willen bereiken, zodat zij eerder en sneller met hun eetproblemen aan de slag kunnen. Ook zou Featback kunnen helpen om de kans op een terugval na een behandeling te verkleinen of een terugval eerder te ontdekken, zodat we eerder passende hulp aan kunnen bieden.
Extra: mailen of chatten met een psycholoog
Naast Featback kun je als deelnemer 8 weken lang, eenmaal per week, extra ondersteuning van een psycholoog ontvangen per e-mail of chat. Je kunt zelf kiezen waar en wanneer je wilt mailen of chatten door afspraken in te plannen in de online agenda van je psycholoog.
- Heb je milde of ernstige eetproblemen?
- Ben je veel bezig met eten?
- Pieker je over je gewicht en je figuur?
- Eet je te weinig, te veel, of heb je last van ongecontroleerde eetbuien?
- Probeer je je eten, gewicht of emoties te controleren door bv calorieën te tellen of te lijnen?
- Compenseer je eten door te braken, overmatig te sporten, of laxeermiddelen te gebruiken?
- Ben je op dit moment (nog) niet in behandeling voor je eetproblemen?
Meld je aan voor ‘Featback’ met extra ondersteuning van een psycholoog en ga direct met je eetproblemen aan de slag.
Meer informatie en aanmelding
Kijk voor meer informatie op de website van Featback.
Aanmelden? Doe de zelftest en start direct ♥
Geef een reactie