Vooroordelen kunnen vaak bij iets onbekends ontstaan. De minst bekende, maar meest voorkomende eetstoornis is de eetbuistoornis. Iets wat je niet goed kent, kan zorgen voor vooroordelen op basis van andermans mening of dat wat je aan de oppervlakte te zien krijgt. Dit kan weer zorgen voor onbegrip en onterechte gedachtes en reacties. Bij eetstoornissen kunnen deze vooroordelen ook zorgen voor nare opmerkingen en niet helpende tips, ondanks dat ze soms wel goed bedoeld zijn…
Een eetbuistoornis, oftewel Bing Eating Disorder (BED), is één van de minder bekende eetstoornissen waar nog vaak veel onbegrip voor is. Net als bij andere eetstoornissen gaat het bij BED ook niet om het eten. Er zit vaak veel meer achter dan een ander zou denken of zien. Doordat BED nog een redelijk onbekende eetstoornis is, zorgt dit soms voor onterechte misvattingen.
Mensen met BED hebben altijd overgewicht
Zoals de naam eetbuistoornis al zegt is het hebben van eetbuien één van de voornaamste kenmerken van BED. Hierdoor wordt deze eetstoornis vaak geassocieerd met het hebben van overgewicht, wat zou voortkomen uit de eetbuien. Zij eten tenslotte altijd heel veel. Dit hoeft echter niet altijd het geval te zijn doordat mensen met BED niet de hele dag door eetbuien hoeven te hebben. Daarnaast kunnen andere factoren meespelen, waardoor het helemaal geen gegeven hoeft te zijn dat mensen met BED overgewicht hebben. Voordat overgewicht ontstaat, kan je ook al lijden aan een eetbuistoornis. Er zijn ook genoeg mensen met een eetstoornis waarbij je dit niet direct terug zal zien aan het uiterlijk. Het gaat om dat wat er in je hoofd omgaat en hoe je met jezelf en je gevoelens omgaat. Het gaat niet om dat specifieke gewicht.
Mensen met BED hebben gewoon geen zelfcontrole.
Mensen die te veel eten hebben gewoon geen zelfcontrole. Mensen die dik zijn eten te veel. Dik zijn is een keuze. Tegenwoordig word je op diverse manieren blootgesteld aan een beeld van hoe je eruit zou moeten zien en hoe gezond je moet zijn. Daardoor kunnen er bij voorbaat al vooroordelen ontstaan bij mensen die ergens tegenaan lopen op het gebied van eten. Je moet gewoon meer/minder eten. Bij eetstoornissen gaat het vaak niet om het eten. Zoals hierboven omschreven zijn eetstoornissen ook lang niet altijd terug te zien in het uiterlijk. Iemand met een eetstoornis heeft een psychisch probleem. Het gaat niet om het kiezen tussen wel of niet eten, aangezien het niet gaat om het hongergevoel. Het heeft te maken met de onderliggende problemen.
Diëten is de oplossing bij BED
Voor een gemiddeld persoon kan het volgen van een dieet al grote veranderingen met zich meebrengen. Het aangaan van een nieuw eetpatroon is niet altijd even makkelijk. Dit is al helemaal niet makkelijk als je worstelt met een eetstoornis zoals BED. Niet alleen verhelpt het de problemen vaak niet, het kan er ook voor zorgen dat het de eetstoornis verergert als je een dergelijke verandering op de verkeerde manier aanpakt. Mensen met een eetstoornis wordt altijd aangeraden om een nieuw eetpatroon aan te leren met behulp van professionele ondersteuning.
Alleen blanke vrouwen kampen met BED
Eetstoornissen zijn vaak niet in alle culturen of gemeenschappen even bekend. Dit betekent echter niet dat alleen blanke, westerse vrouwen te maken hebben met eetstoornissen zoals BED. Doordat eetstoornissen niet in alle culturen even bekend zijn, betekent het helaas vooral dat niet iedereen de juiste hulp kan krijgen. Daarnaast lijkt het probleem voornamelijk bij vrouwen voor te komen doordat mannen minder snel hulp zullen zoeken voor eetproblemen. Het idee dat een eetstoornis niet bij een man voor kan komen is daardoor ook geheel onterecht.
BED is geen echte eetstoornis
Ondanks dat BED nog niet heel lang in het DSM is opgenomen, is het wel degelijk een erkende eetstoornis. Het is niet vergelijkbaar met iemand die nog een bord eten opschept omdat het lekker is of wanneer je een zak chips leeg eet zonder dit door te hebben. Bij BED gaat het om het verlies van controle over het eten waardoor je op een punt komt waarop je niet kan stoppen. Het voelt niet fijn, het is niet omdat je honger hebt. Je wilt het helemaal niet, maar je bent er de controle over kwijt. Binnen een korte tijd kan je tijdens een eetbui zoveel eten dat je er ziek van wordt, waarna er een intens gevoel van verdriet en schuld volgt. Desondanks kan het vaak lastig zijn om het bij één eetbui te houden. Er wordt gesproken van BED als je minstens één eetbui hebt voor een periode van minstens drie maanden. Het is geen keuze, het is een stoornis.
Artikel: bron
Tegen welke misvattingen ben jij aangelopen?
Geef een reactie