Wie of wat was jouw grootste inspiratie in herstel? Ik volg een eetlijst, maar ik heb de laatste week extreem veel honger, hoe kan dat? Hoe ga je om met het ouder worden en veranderen van je lichaam? En hoe ga je op gevoel eten, je eetlijst loslaten en uiteindelijk stabiliseren op gewicht? Deze vragen over eetstoornisherstel (en al wat daarbij kan komen kijken) stelden jullie via onze Instagram stories en bespreek ik in deze video vanuit mijn eigen ervaring, terwijl ik gezellig een bananenbrood bak!
Kijk je mee? Of heb je suggesties voor een volgende “Q&EET”? Laat het gerust weten in de reacties! Dat vind ik alleen maar leuk. Meer video’s van ons vind je op ons YouTube-kanaal. Vergeet niet te abonneren, als je via die weg een melding wilt krijgen wanneer we een nieuwe video uploaden!
Liefs en groetjes!
Kom bij Proud2Bme gratis en anoniem in contact met lotgenoten, ervaringsdeskundigen, psychologen en diëtisten. Op ons forum kun je jouw verhaal delen en/of vragen stellen. Ook kan je dagelijks met ons chatten (de agenda vind je hier). Wij staan voor je klaar.
Geef een reactie