Waar iedereen vrolijk wordt van de gezellige kerstlichtjes en de geur van kerstbomen positieve herinneringen oproept, is het voor iemand met een eetstoornis of andere problemen helemaal niet zo vrolijk rond de feestdagen. Het brengt allerlei angsten met zich mee. Angst voor het eten, angst voor het masker dat je op ‘moet’ zetten of de stress rondom het idee dat het gezellig MOET zijn. Om kerst en oud en nieuw niet enkel op die negatieve manier te bekijken, is er aanstaande vrijdag 19 december een Proud2Meet in Leiden en Eindhoven met het thema ‘Feestdagen en een eestoornis‘.
Vrolijk vreetfeest
Bij mij thuis ging het gelukkig niet enkel over eten tijdens de kerst, maar ook heel erg over spelletjes, familie en vakantie hebben. Toch draaide mijn kerst in de tijd van mijn eetstoornis wel alleen maar om eten. Van de rest kon ik nog maar weinig genieten. Waar ik nu zin heb ik de uitgebreide maaltijd en lang tafelen, zag ik er toen enorm tegenop. Voor mijn gevoel ging kerst enkel om het eten, snoepen en dan vooral veel en calorierijk. Dit maakte mij enorm bang en zenuwachtig tijdens de kerst.
Masker op en gaan!
Als ik nu terugdenk aan hoe ik mij gedroeg tijdens de kerst, vind ik het eigenlijk best sneu. Ik hield een heel stoer masker op en hield me groot. Op het toilet nam ik tussen de gezelligheid door even pauze om een traan te laten of mijn ademhaling tot rust te brengen. Ik was zenuwachtig voor de maaltijd, voelde me dik, schuldig of gewoon heel somber. Ik deed zo mijn best om het anderen naar de zin te maken, dat ik helemaal op was na de feestdagen. En dan kwam daarna nog oud&nieuw! Weer dat loodzware masker op… Hierdoor voelde ik me tijdens de feestdagen heel vaak doodmoe en heel eenzaam.
Vakantie: vrijheid?
Heerlijk, zou je denken, die vakantie. Ik was er dan ook meestal heel erg aan toe om even helemaal tot rust te komen en niet met school bezig te hoeven zijn. Toch vond ik de vakantie ook heel erg moeilijk. Ineens was er geen structuur, at ik vaker thuis of kon ik eindeloos in bed blijven liggen. Die vrijheid was voor mij in die tijd geen blijheid en leidde vaak tot meer piekeren, somberheid, slecht eten of juist het gevoel van controleverlies. Ik vond die kerstvakantie vaak best wel moeilijk.
Terugkijken en opnieuw beginnen?
Ook oud&nieuw vond ik spannend. Ten eerste vanwege de oliebollen en alle andere hapjes op nieuwjaarsdag. Maar ook omdat ik helemaal niet blij was met hoe ik ervoor stond in het leven. Ik was ongelukkig en niet trots op afgelopen jaar. Ik keek vooral terug, in plaats van vooruit en dat maakte me niet altijd even vrolijk om 00:00u.
Geen vrolijk stukje tekst, als ik er zo naar kijk en het nog eens doorlees. Ik ben ook lange tijd niet zo vrolijk geweest als ik nu ben. Een eetstoornis is geen makkie. Misschien herken je het wel wat ik hierboven beschreef. Gelukkig kun je veel doen om het jezelf zo fijn mogelijk te maken tijdens de feestdagen. Last hebben van een eetstoornis is rot. Ook als je aan het vechten bent om er vanaf te komen, is hij helaas nog niet weg. En net doen alsof je geen eetstoornis hebt tijdens de kerst is ook geen oplossing helaas.
Tijdens aankomende Proud2Meet op 19 december zullen we allerlei tips met elkaar verzamelen om er ondanks jouw problemen rondom eten, somberheid en zelfbeeld, toch prettige feestdagen van te maken. Want dat verdien je en we kunnen zeker weten een hoop bedenken om elkaar te helpen die middag!
Het eerste deel van de middag, vanaf 14:00u, zullen we gezellig thee drinken en iets creatiefs gaan doen rondom de kerst. Rond 15:00u – 15:30u beginnen we met het themagesprek waarin je al jouw vragen, problemen of tips kunt delen. Wil je samen met iemand komen of heb je nog leuke tips en vragen, stel deze dan onder de blog of bespreek het met elkaar in dit topic. We hopen je vrijdag te ontmoeten in onze gezellige woonkamer in Leiden. Je kunt verzamelen bij de balie/wachtkamer, waar wij jullie dan op komen halen. Adres: Sandifortdreef 19, Leiden.
Er is ook een Proud2Meet in Eindhoven deze vrijdag. Ook hier ben je vanaf 14:00u van harte welkom. De Proud2meet vindt plaats op locatie de Grijze Generaal, een ambulante locatie van de GGzE, tegenover Winkelcentrum Woensel. De Grijze Generaal: Winston Churchillaan 75, Eindhoven.
Geef een reactie