Als je lijdt aan anorexia gaan er dagelijks duizenden tegenstrijdige gedachtes door je hoofd. Gedachtes die voortkomen uit de eetstoornis en gedachtes die voortkomen uit je hart en je verstand. Vaak staan deze recht tegenover elkaar. Bovendien spelen er nogal eens gedachtes die je niet hardop durft te zeggen, omdat je je ervoor schaamt of omdat je denkt dat niemand die toch zal begrijpen. In de afgelopen jaren zijn we heel wat van deze gedachtes tegengekomen en daarom leek het ons interessant om 10 van deze zogenaamde bekentenissen met jullie te delen.
Het delen van deze 10 bekentenissen kan je wellicht helpen om sommige schaamtevolle gedachtes beter te accepteren. Veroordeel jezelf niet om die gedachtes, ze komen voort uit de eetstoornis, uit een psychisch probleem. Probeer er juist open over te zijn en ze te delen. Dan kan je erover praten en dan kan je er van af komen. Voor alle bekentenissen geldt: niet iedereen met anorexia heeft deze gedachtes, maar sommige mensen wel.
1. Ik wil graag ondergewicht hebben
Als je lijdt aan anorexia kan je extreem verlangen naar ondergewicht. Je wilt graag afvallen en de magische grens voor jou is dat punt waarop je officieel ondergewicht krijgt. Dit is belangrijk voor je, omdat je dan pas het idee hebt ertoe te doen. Dan pas denk je jezelf serieus te kunnen nemen en dan pas heb je het idee dat je écht kan afvallen.
2. Ik hoop dat mensen zien dat ik er ongezond uit zie
Je wilt graag dat mensen zien dat je te mager bent, dat je er ongezond uitziet, omdat je je extreem ongelukkig voelt en dit niet op een andere manier kan uiten. Je hoopt dat als mensen zien dat je er ongezond uitziet, dat ze vanzelf gaan vragen naar hoe het met je gaat. Dat ze je willen helpen en voor je willen zorgen.
3. Ik heb zo veel zin in lekker eten
Als je lijdt aan anorexia heb je soms het idee dat je ook geen zin meer mag hebben in lekker eten. Jouw eetstoornis vindt dit niet goed. Volgens jouw eetstoornis mag je immers niks lekker vinden en behoor je zo weinig mogelijk trek te hebben. Toch heb je regelmatig extreem veel trek in lekkere en kcal rijke producten. Je kan hierdoor als het ware urenlang langs supermarkt schappen lopen met chocolade, koeken en chips.
4. Ik wil een bmi dat staat voor ernstig ondergewicht
Je hebt al regelmatig opgezocht welk bmi je moet hebben om ernstig ondergewicht te hebben. Je wilt dit gewicht per se bereiken omdat je dan pas het idee hebt dat je écht anorexia hebt. Pas als je ernstig ondergewicht hebt, heb je recht op hulp. Pas als je ernstig ondergewicht hebt bereikt, mag je eventueel weer wat meer gaan eten. Je hebt het gevoel dat je dit punt moet bereiken. Dat voelt als een prestatie, als erkenning.
5. Ik vind mijn dunne lichaam mooi
Terwijl iedereen tegen je zegt dat je te mager bent, vind jijzelf dat je er prima uitziet. Sterker nog, je bent nog nooit zo mooi dun geweest. Je hebt het gevoel het lichaam van een model te hebben en je denkt dat mensen je nakijken omdat je zo mooi slank bent.
7. Dikkere mensen zijn jaloers op me
Stiekem heb je het idee dat mensen die dikker dan jij zijn, jaloers op je zijn. Ze willen enkel en alleen dat je aankomt in gewicht omdat ze niet willen dat jij dunner dan ze bent. Allemaal jaloezie en geen zorg, denk jij… Ze willen je gewoon vet mesten.
8. Ik vind het moeilijk om naar dikke mensen te kijken
Stiekem vind je het lastig om naar dikke mensen te kijken. Je kunt het bijvoorbeeld ook niet goed aanzien om op televisie te kijken naar extreem dikke mensen die aan het eten zijn. Het geeft je een heel naar en angstig gevoel en je bent dan extra bang om ook zo te worden.
9. Ik ben bijzonder door mijn anorexia
Je hebt het idee dat de anorexia jou bijzonder maakt. Je bent bijzonder omdat het je gelukt is om zoveel af te vallen. Dat kunnen maar heel weinig mensen en jij bent daar eentje van. Zonder de anorexia zou je lang niet zo bijzonder zijn, zou je net zoals als alle andere ‘normale’ mensen zijn.
10. Ik vind niet dat ik ziek ben
Stiekem denk je soms dat je helemaal niet ziek bent. Je houdt er gewoon een andere manier van leven en eten op na. Je eet in jouw ogen veel gezonder dan andere mensen en je hebt veel meer discipline dan andere mensen.
Heb jij nog een betekentenis?
Geef een reactie