Brandpunt: Ernstig depressieve jongeren

Ook jonge mensen kampen steeds vaker met ernstige depressies. Twintigers en dertigers die langdurig somber zijn of het leven echt niet meer zien zitten. Terwijl ze altijd is verteld dat het leven dan juist begint. Depressie op jonge leeftijd gaat vaak gepaard met schaamte en is een taboe. Brandpunt zoekt jongeren op die kampen met deze ernstige aandoening en gaat op zoek naar verklaringen voor de toename. Vanavond om 20:30 uur kan je naar deze uitzending van Brandpunt kijken op NPO 2. 

Rond mijn 24ste was ik ernstig depressief. Hiervoor sudderde er natuurlijk ook al lange tijd iets, maar het was nog nooit zo donker en zwaar geweest als toen. Alles om mij heen leek negatief. De dingen die eerder positief, grappig of mooi leken, waren nu nutteloos, lelijk of niets meer aan. Zelf eten smaakte me niet meer. Eerder kon ik mijn nare gevoelens wegeten met zakken chips, cake, chocolade en ijs, maar nu smaakte nagenoeg niets me meer. Ik sliep slecht, viel moeilijk in slaap en was vroeg wakker. Dat vroeg wakker worden vond ik het meest vervelend aan het slechte slapen, want het betekende dat de dag nog enorm lang zou duren voordat het weer avond was.

De dagen duurden altijd te lang en ik keek op een dag wel 30 keer naar de klok in de hoop dat ik alweer naar bed mocht. Ik slaapte het liefst, want dan hoefde ik niet te voelen hoe naar mijn leven op moment was. Dan hoefte ik niet te denken aan mijn mislukkingen, mijn teleurstellingen, mijn wanhoop en verdriet. Dan was er even rust in mijn hoofd. Even niets.

Ik isoleerde me van mijn omgeving, maakte nauwelijks meer afspraken met vrienden en vond het lastig om ergens naar toe te gaan. De drempen van mijn voordeur leek wel 10 meter hoog. Hoe kwam ik daar ooit overheen, ik had helemaal geen zin en energie om te klimmen. Hele dagen zat ik in huis. Ik wist niet meer hoe van dit nare gevoel af te komen, de positieve wereld leek kilometers ver van me vandaan. Hoe kon ik daar ooit nog terecht komen? Zou dat ooit nog lukken of was enkel dit negatieve leven voor mij weggelegd?

Antidepressiva, structuur, therapie en veel steun van mijn omgeving heeft ervoor gezorgd dat ik uiteindelijk weer uit die depressie kwam. Het was heel zwaar en het was een lange weg, maar het is wel gelukt. Dit betekenent niet dat ik me nooit meer depressief kan voelen, maar het is nooit meer zo lang of zo ernstig geweest en dat is heel fijn en dat gun ik iedereen. 

• Ernstig depressieve jongeren, vanavond 20:30 uur op NPO 2. 

Scarlet

Geschreven door Scarlet

Reacties

6 reacties op “Brandpunt: Ernstig depressieve jongeren”

  1. Interessant – ik ga kijken!
    Zelf kamp ik al jaren met depressies en op de één of andere manier geeft het wat steun als ik ervaringen van lotgenoten hoor.

  2. zo herkenbaar. Hopelijk hebben ze tips om niet in een terugval te komen.

  3. pfft nou wil er best wat over vertellen idd. je studeert je lam, komt nergens aan de bak.. je blijft vast zitten in een levensfase waar je uit qil

  4. Dit ga ik zeker kijken!!

  5. Maatschappij moeten ze veranderen en geen hoge dingen verwachten van kwetsbare mensen

  6. Ik herken echt alles wat je schrijft, Scarlet. Ik krijg nu ook therapie, maar heb het idee dat het mij niet helpt. Heb dat ook aangegeven bij beoordelingsgesprek. Vervolgens vroeg de psych of het wel noodzakelijk is dat ik hulp krijg en moest ik bewijzen hoe erg het invloed op mijn leven heeft.. Vond dat zo raar. Wellicht moet ik jouw artikel aan haar laten zien om uit te leggen dat ik me ook zo voel!

    Vind het trouwens erg goed dat er een aflevering over komt! Ik weet nog niet of ik het ga kijken, omdat ik bang ben dat ik me er negatief door ga voelen, maar hoop dat het wel informatie kan geven aan anderen.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *