Dagje mee eten met Femke

Hey allemaal! Vandaag neem ik jullie mee in een dag uit mijn leven. Het is een supergezellige dag geworden, met lekker eten, leuke activiteiten en veel lachen. Ik begin de dag rustig met kruidnootjes in bed en een Danio toetje (yes, zo begint mijn ochtend wel goed!). Daarna ga ik met vriendinnen naar Zwolle voor een kunstexpositie en lunch bij Brownies en Downies. Later bowlen we met mijn vriend en zijn vrienden, wat echt super gezellig was. Ik hoop dat jullie de vlog leuk vinden! Als jullie willen, laat dan zeker een reactie achter en vertel me hoe jouw dag eruit ziet!

Meer video’s van ons vind je op ons YouTube-kanaal. Vergeet niet te abonneren, als je via die weg een melding wilt krijgen wanneer we een nieuwe video uploaden!


Kom bij Proud2Bme gratis en anoniem in contact met lotgenoten, ervaringsdeskundigen, psychologen en diëtisten. Op ons forum kun je jouw verhaal delen en/of vragen stellen. Ook kan je dagelijks met ons chatten (de agenda vind je hier). Wij staan voor je klaar.

Femke

Geschreven door Femke

Reacties

9 reacties op “Dagje mee eten met Femke”

  1. ik heb nu een aantal dagjes mee van Femke gezien en het valt me op dat ‘de schijf van vijf’ om het zo maar te zeggen niet de badis vormt. Zonder oordeel maar ik zie veel sterk bewerkt en suikerrijke voeding en drankjes.
    ik begrijp goed dat vrijheid in eten en geen goed of fout eten cruciaal is in herstel van een eetstoornis, dat dit laat zien dat dat kan.

    toch vraag ik me af wat jullie als team willen laten zien. in al haar dagjes mee worden de adviezen van de WHO en het voedingscentrum over gezonde voeding in de wind geslagen.

    natuurlijk is er geen ‘perfect’ voedingspatroon. is iedereen verschillend.
    toch zien we maatschappelijk steeds meer gezondheidsproblemen gerelateerd aan voedingspatronen waar veel sterk berwerkt voedsel wordt gegeten, zoals ook in deze filmpjes. los van gewicht of moreel oordeel over individuele voedingsmiddelen.

    ik vraag me toch af wat jullie willen uitstralen. wat is jullie boodschap? en welk voorbeeld willen jullie geven aan de kwetsbare groep mensen die hier de site bezoeken.

    ik vraag dit met oprechte interesse.

    1. Hey L,

      Bedankt voor je reactie. Ik geloof niet dat ik zie wat jij ziet. In deze video worden namelijk ook gewoon andijvie-stampot en belegde broodjes gegeten. In andere video’s zie je ook dat het eetpatroon een stuk veelzijdiger is. De ene dag is misschien wat meer volgens de Schijf van 5 – om dat nu als uitgangspunt te nemen – dan de andere. Ik denk dat de verschillende dagjes mee dat wel laten zien. Het mag er beide zijn!

      Wat we willen uitstralen is in ieder geval om eten niet meer te koppelen aan eigenwaarde. Wij willen meegeven om van jezelf te houden, jezelf te accepteren zoals je bent, hoe je ook eet. En dat je ook na een eetstoornis, echt weer ‘food freedom’ zonder ‘fear foods’ kan ervaren en goed voor jezelf kan zorgen!

      Liefs

  2. Hey ik durf het niet onder mijn eigen naam op yt te zetten maar echt een leuke video weer, bedankt voor al de moeite weer en ik heb echt gelachen hihi <3

    1. Ahhh leuke reactie dankjewel lieve Rose!

  3. leuke video femke!
    die thee die je drinkt had ik ook, lekker is die he?
    in me straat zit een trekpleister, fijne winkel vind ik.

    1. Jaa zeker lekker! Wat is jouw lievelings thee? Die van mij winterglow. Ik vind hem ook fijn alleen ik heb in mijn buurt geen trekpleisters maar wel kruidvat en dat is eigenlijk hetzelfde! Liefs

  4. Hee Femke,

    Ben altijd gelukkig met jouw filmpjes. Dat je doet wat je doet en eet wat je wilt. Dat je dat kunt! ik heb geen idee wat jouw geschiedenis is, maar ik kan me voorstelling dat dit echt een hele overwinning is geweest om dit te doen.
    Ik hoop ook ooit zover te zijn dat ik gewoon kan eten wat ik wil, los van hoe voedzaam het is of wat mag of kan. Je bent echt een voorbeeld voor mij. En fantastisch dat jij in dit Proud team zit met zoveel verschillende karakters. Een mooie aanvulling.

    Lieve groet en dankjewel Donna

    1. dit was een reactie op eerdere reacties want ik zie inderdaad ook vooral dat je ‘normaal’ eet en dat is waar in in ieder geval naar verlang. Je bent een mooi voorbeeld Femke

    2. Nou lieve Donna, wat een onwijs lief en fijn berichtje!! Dankjewel daarvoor, waardeer ik echt! en goed om te horen dat de video zo helpend is <3 liefs!!

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *