Het was alweer een tijdje geleden dat ik jullie een dagje mee had genomen in mijn eetpatroon. De vorige keer stond ik nog aan het begin van mijn vakantie en was mijn haar een heel andere kleur. Toevallig deed zich een super leuke gelegenheid voor om de camera weer eens mee op pad te nemen. Ik ging namelijk naar de Efteling! Ah, nostalgie overvalt me direct. Wat fijn!
Toen ik nog een eetstoornis had vond ik pretparken en over het algemeen dagjes uit heel lastig. Wat moest ik dan eten? Had ik iets extra’s nodig? En wat als we naar de macdonalds gingen of een ijsje zouden eten? Mag ik mezelf iets extra’s gunnen op een gezellige dag? Is het raar om m’n eigen boterhammen mee te nemen? Of moet ik iets kopen in het park zelf? Hoe pak ik dit aan?!
Een handjevol vragen waar ik me onwijs druk over kon maken. Gelukkig is dat nu wel anders. In deze video laat ik jullie zien wat ik zoal eet op een dagje uit naar de Efteling. Ik doe dat echt op gevoel en eet niet meer uit stress en spanning te weinig of juist te veel. Op ons YouTube kanaal vind je nog veel meer video’s van dagjes mee, maar ook allerlei andere onderwerpen. Voel je ook vrij om een keertje een eigen vlog in te sturen onder de naam ‘Achter de lach‘.
♥ Liefs,
Irene
Geef een reactie