Eetstoornis en de weegschaal

Proud2Bme > Community > Eetstoornis en de weegschaal

Een vlog over de invloed van de weegschaal op je leven wanneer je lijdt aan een eetstoornis: als je een eetstoornis hebt kan de weegschaal een grote invloed hebben op jouw leven. Misschien voelt de weegschaal voor jou aan als iets heel belangrijks en als een middel om controle te hebben. Je moet er niet aan denken geen weegschaal te hebben. Alleen bij het idee al, slaat de paniek toe. Je bent eigenlijk heel erg afhankelijk van die weegschaal geworden. Werkt dat nou wel zo positief in jouw strijd tegen de eetstoornis?

Proud2Bme maakte een vlog over dit onderwerp:

Meer tips: afkicken van de weegschaal

Hoe is jouw relatie met de weegschaal?

Scarlet

Geschreven door Scarlet

Meer over Scarlet

Meer artikelen per onderwerp

Community
vlog
weegschaal

Reacties

42 reacties op “Eetstoornis en de weegschaal”

  1. Isabella.

    Beste vlog tot nu toe, jullie zijn beter met z’n tweeën dan apart :).
    Goed stuk, thanks again!

    tip voor nieuwe vlog:
    obsessief bewegen.

    xx

    Beantwoorden
  2. Jupz

    Leuke vlog! Hele goeie tips ook altijd.
    Tip van Isabella is inderdaad een goeie! Obsessief bewegen, of ‘gewoon’ bewegingsdrang (wat niet altijd leidt tot obsessief wegen, maar wel die stomme gevoelens daartoe of het schuldgevoel als je het niet doet).
    En nog een tip: calorieën tellen loslaten. Daar zou ik wel eens tips voor willen.

    Beantwoorden
  3. —

    over eetbuien?

    Beantwoorden
  4. lua

    Haha leuk!

    Beantwoorden
  5. Oliesjeik

    JAAAA POEZIE!

    Beantwoorden
  6. xEmily

    Ik vind deze ook de leukste van allemaal. Goede tips!

    Beantwoorden
  7. Cylu

    Graag zou ik ook tips willen over het loslaten van het tellen van calorieën.

    Beantwoorden
  8. Justme83

    Ahhh Pukkie de filmster:) super goed gemaakt! Vorige week de ‘verplichte stap’ moeten maken om de weegschaal weer opnieuw de deur uit te doen.. Super zwaar en spanning is echt enorm, maar we weten waarvoor we het doen;)

    Beantwoorden
  9. Sas

    Super leuke vlog!

    tips voor andere vlogs: (uit) eten met vrienden/familie en tevreden worden met je gezonde gewicht en het daarbij behorende gewicht

    xx

    Beantwoorden
  10. Escapist

    Leuk filmpje! Leuk met z’n tweeën ook 🙂 leuke kat ook haha
    Tips voor andere vlogs: inderdaad zoals cylu zei tellen van calorieën, of misschien over naar school gaan met een eetprobleem

    Beantwoorden
  11. jeaninehv

    Jullie zijn een stelletje TOPPERS!

    Beantwoorden
  12. …

    Qua stijl vh filmpje is het een verbetering met de vorige keren 🙂
    2 verschillende gezichten die praten maakt het ook al dynamischer. dan heb je niet zo veel special effects nodig 😉

    Beantwoorden
  13. maddy

    hahah jullie zijn nog grappig er bij, dat maakte echt dat ik t filmpje helemaal heb afgekeken anders was ik afgehaakt denk ik. mijn weegschaal heb ik gisteren met een grote hamer stuk geslagen, dus dat is nu ook gebeurd,

    Beantwoorden
  14. Lovatic

    Veel leuker met z’n tweeen,
    Toppers!!!
    Een idee?
    Gezond sporten, eetbuien, herstel

    Beantwoorden
  15. Mar

    Leuk dat jullie het zo vrolijk doen, dat maakt het wat leuker ! 🙂
    Ik zou graag tips willen over het tellen van calorieën.

    Beantwoorden
  16. Marah

    Ahh katje!
    Superleuk filmpje, leuk om jullie met z’n tweetjes voor de camera te zien. Heb het inderdaad alleen maar afgekeken omdat het leuk was, want het onderwerp zelf is voor mij allang verleden tijd. Word nog één keer per week blind gewogen.
    Well done!

    Beantwoorden
  17. Precious*

    Hahaha leuk, goed stuk,
    Ik moet altijd lachen om de vlogs, echt top! 🙂
    En voor een volgende keer (ik zag het hierboven ook al ergens):
    iets over obsessief bewegen misschien?

    Beantwoorden
  18. Berna

    Ik ben er eindelijk van af. 😀

    Beantwoorden
  19. Anoniempje

    Top, wat een goed filmpje! Ik hoop dat het mij gaat lukken om die tips ook op te volgen!

    Beantwoorden
  20. Briesje

    Voor mij lijken de onderstaande onderwerpen wel interessant om een vlog over te kijken:
    Naar school gaan met een eetstoornis/eetprobleem (en daar eten vooral zoals bij mij op het HBO je bijna geen pauzes heb van meer dan 5 min.)
    En het accepteren van een gezond gewicht/aankomen naar gezond gewicht.

    Ik herken dit wel van de weegschaal. Het is dat ik door mijn 1e keer therapie van 2 jaar geleden in de 1e week dat ik cold turkey zonder eigen weegschaal moest gaan dat er nu voor heeft gezorgd dat ik mij alleen nog weeg in therapie of buiten therapie 1 of 2 keer in de maand.

    Beantwoorden
  21. Briesje

    Ik ben alleen nog niet zo ver dat ik mijn weegschaal kan of wil weg doen. Ik vind ook eigenlijk dat ik er tegen moet kunnen om mij te wegen zodat het geen taboe wordt en ik later makkelijker ertegen kan om na mijn eetstoornis als ik opnieuw met een weegschaal wordt geconfronteerd dat het geen trigger wordt om terug te vallen.

    Beantwoorden
  22. C

    Eetbuien, hoe je die kan verminderen, maar niet door ‘simpel’ iets anders te zoeken om te doen, want op dat moment verlang je heel erg naar eten.

    Beantwoorden
  23. Briesje

    Mee eens, iets anders als afleiding helpt totaal niet als alles in je lichaam schreeuwt naar eten. Wat ik denk dat wel kan helpen is fruit en veel soep eten. Daar raak je ook vol van en het is niet ongezond (wel te veel fruit vandaar ook de soep) om in grote hoeveelheden te eten. Zolang je daarnaast gewoon normaal eet is de kans sowieso minder groot op een eetbui, maar heb je er toch 1 dan lijkt het mij wel handig om het zo te doen. Is misschien ook minder slecht voor je maag?

    Beantwoorden
  24. Briesje

    Mijn reactie was trouwens gericht op @C

    Beantwoorden
  25. Bernou

    Ik weeg nu 1 keer per week bij mijn therapeute. Heb de weegschalen (ja meervoud incl keukenweegschaal) aan mijn moeder gegeven en die heeft ze op haar werk gezet. Ik voel me er nog steeds niet oke over maar al een stuk minder gespannen dan voorheen.. Hopelijk kan ik dat rotding ooit loslaten 🙂 Ik ga ervoor!!

    Beantwoorden
  26. Lexii

    Leuk!

    Beantwoorden
  27. WendyH

    Leuk filmpje

    Bij mij zijn momenteel mn batterijen leeg. En dat zijn van die knoopbatterijen, dus die verkopen ze niet overal.
    En ik heb dus nu al zeker 4 weken ofzo niet op de weegschaal gestaan.
    Ik was het daarvoor al aan het afbouwen naar maar een paar keer per week.
    Doordat het gewicht toch wel van belang is (ivm obesitas) heb ik vorige week op de weegschaal op mn werk gestaan.
    Aan de ene kant geeft het inderdaad rust dat dat ding het niet doet, maar aan de andere kant ook weer niet.

    Lastig….

    Beantwoorden
  28. Isa1990

    Superleuke en goede vlog (vooral het moment met de kat in beeld :p)!

    Vlogtips:

    1. eetbuien
    2. hoe omgaan met een vriend(in) die enorm bezorgd is over wat en hoeveel je eet en je ook ”controleert”? (zo van: is dat alles wat je eet?-> wijzend naar je bord)

    xxx

    Beantwoorden
  29. sharon

    Goede vlog joh. Een goed onderwerp waar denk ik veel meiden/jongens iets aan zullen hebbe.
    Mijn ideeën voor een volgende vlog is: Leren omgaan met je gewicht…

    Beantwoorden
  30. M.M

    Ik weeg wel minder, omdat ik me er alleen maar rotter door ging voelen, maar alsnog weeg ik me wel minimaal 3x per week. Ik probeer iig niet meer elke dag te wegen.

    Beantwoorden
  31. xxxx

    Scarlet je haar blond is echt superleuk!

    Beantwoorden
  32. Vlindertje.

    Super leuk gedaan met ze 2e! Heel handig 🙂

    Ik zou het handig vinden om een vlog te zien over tips bij eetbuien en vooral ook over het rusteloze gevoel na een eetbui, hoe je daar mee moet omgaan zonder in een drama aan compenseren steeds terug te vallen.

    Beantwoorden
  33. @vlindertje

    Misschien heb je dan al iets aan ons vorige vlog ”Eetstoornis en schuldgevoel”

    Beantwoorden
  34. *

    Heey,

    aller eerst: scarlet staat zo goed met blond! 🙂
    Deze vlog kwam wel op een gepast moment voor me, want ik zou me om de dag moeten wegen ipv elke dag, maar toch lukt het me niet omdat ik het zo eng vindt om de weegschaal los te laten. Ga mijn moeder vragen ze weg te leggen en dan samen te wegen om de dag.

    volgende vlog?
    – eetbuien
    – negatief zelfbeeld en een eetstoornis
    – relatie en een eetstoornis

    Beantwoorden
  35. .

    Vlog over een depressie en/of angststoonis in combinatie met eetstoornis?
    :$

    Beantwoorden
  36. Kay

    Superleuke vlog! 😀
    Zelf heb ik de tips gelukkig niet meer nodig, maar ik vind het ontzettend leuk om te zien hoe jullie het zo doen!

    Beantwoorden
  37. anoniem5

    Wat een leuk stel, zijn jullie met z’n tweetjes en die kat(met 4 pootjes) geweldig!
    Het lukt me steeds meer om de weegschaal netjes op z’n plek te laten staan. Dit omdat ik al een half jaar op stabiel gewicht zit dus ik maak me er nu ook niet meer zo druk om. Het geeft me veel meer vrijheid. Ik raad het iedereen aan.

    Ben benieuwd waar de volgende vlog over gaat:P

    Beantwoorden
  38. Somebody19

    Aahw wat leuk zeg en wat is Scarlett ook een leuke vrouw. Echt leuk dat je het deze keer samen deed veel gezelliger en je vult elkaar goed aan. (-: de filmpjes worden ook steeds beter

    Beantwoorden
  39. Sharelle

    Echt een goeie vlog! Ik heb er echt wel wat aan, jullie geven altijd goede tips!
    En misschien idd een keer een vlog over Calorien tellen en eetlijstjes/beweeg bijhouden ?

    Liefs Sharelle

    Beantwoorden
  40. A.

    Dit triggert alleen maar.. Gezien jullie zo mooi dun zijn, vooral jullie benen (die overigens vaak in beeld zijn).

    Beantwoorden
  41. esther

    Ik heb dat blonde meisje gezien bij ‘vel over probleem’.
    Ze is echt super mooi geworden!!

    Beantwoorden
  42. Justsmile

    Oeeeee Scarlet je hebt echt super leuk haar

    Beantwoorden

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Verder lezen

Meer hulp

firsteetkit.nl
featback.nl
zorgkaart

Populaire pagina’s

Veel gezochte termen

Boulimia Nervosa
Eetstoornis
Anorexia Nervosa
Eetbuien
OSFED/NAO
ARFID
PICA
Orthorexia
Drunkorexia
NES