‘Je hebt problemen met eten. Maar de stap om hulp te vragen, is nog te groot, te spannend. Het lijkt je fijn eerst eens een laagdrempelige en anonieme vorm van hulp te proberen.’ Als je je hierin herkent, ben je niet de enige.
Wij zijn Marlous en Mandy en wij zijn als ervaringsdeskundigen verbonden aan het online interventieprogramma Featback. Featback is ontworpen om mensen met eetproblemen te helpen met het zetten van waar nodig stappen richting intensievere hulp. Wil jij graag meedoen? Lees dan verder.
Worstel je met eetproblemen, gewicht en ontevredenheid over je lichaam? Wellicht is Featback iets voor jou?
Als je je aanmeldt, krijg je acht weken lang elke week een mail met daarin vier vragen over je eetgedrag van de afgelopen week. Op basis van deze antwoorden gaat een zoekmachine op zoek naar het best passende bericht uit een database met 1250 berichten. Deze zijn handgeschreven door psychologen, ervaringsdeskundigen en onderzoekers op het gebied van eetstoornissen.
Daarnaast kun je ondersteuning krijgen van een ervaringsdeskundige. Bij je aanmelding geef je aan of je hier wel of geen gebruik van wilt maken. Anders dan de automatisch gegenereerde berichten van Featback is deze ondersteuning dus heel persoonlijk toegespitst op jouw situatie, je hebt op deze momenten live online contact met een ervaringsdeskundige. Ook deze ondersteuning is overigens wel geheel anoniem en gratis en vindt 1 keer per week plaats.
Er wordt via chat of mail gecommuniceerd en jij bepaalt zelf wat je wilt delen en waar je het over wilt hebben. De ervaringsdeskundige probeert hier zo goed mogelijk bij aan te sluiten.
In de afgelopen paar jaar hebben de ervaringsdeskundigen al honderden mensen acht weken lang een luisterend oor kunnen bieden.
Als jij dit ook fijn zou vinden, meld je hier dan direct aan.
Featback is een kleine, korte interventie en geen vervanging van professionele hulp.
Kom bij Proud2Bme gratis en anoniem in contact met lotgenoten, ervaringsdeskundigen, psychologen en dietisten. Op ons forum kun je jouw verhaal delen en/of vragen stellen. Ook kan je dagelijks met ons chatten (de agenda vind je hier). Wij staan voor je klaar.
Geef een reactie