Geen slippers deze zomer

In de zomer loop ik het allerliefste op mijn blote voeten of slippers. Ik vind schoenen een stuk minder lekker zitten als het zo warm is en ik heb dan ook het liefste zo min mogelijk aan. Ook geen schoenen dus. Daarnaast vind ik het ook heel lekker lopen. Toch loop ik niet de hele zomer op slippers want ondanks dat ik zelf heel wat voordelen zie, zitten er ook wat nadelige effecten aan verbonden. In deze blog zet ik het even op een rijtje.

Ze zorgen sneller voor infecties
Wanneer je slippers draagt, kunnen je sneller infecties oplopen omdat je voet de hele tijd in aanraking komt met de omgeving en de grond. Zo kun je bijvoorbeeld eerder last krijgen van voetschimmel en wratten maar ook van bijvoorbeeld de stafylokok bacterie. Die zorgt voor huidirritaties en dit kan ernstige vormen aannemen. Dit is ook afhankelijk van je verdere lichamelijke gezondheid.

Bron

Het is onhandig
Ik heb wel gemerkt dat ik het liefste Havaianas slippers koop omdat deze een vrij harde zool hebben. Wanneer je een heel zachte zool hebt, zal deze sneller onder je voet dubbelklappen en dit is echt super onhandig. Verder is het sowieso al zo dat je eerder zwikt of struikelt als je slippers draagt.

Wandelingen kosten meer energie
Slippers zijn niet echt handig als je lange stukken moet lopen. Je neemt namelijk kleinere stappen waardoor een lange wandeling meer energie kost. In dat opzicht is het dus ook niet zo handig.

Veranderen de stand van je voet
Je houding verandert door het dragen van slippers. Dit is sowieso het geval bij schoenen die niet meebuigen met je voet, maar bij slippers is dit ook zeker het geval. De beweging van je gewrichten en spieren verandert en hiermee ook je houding.

Tenen beschadigen
Ook je tenen kun je schade toebrengen bij het dragen van slippers. Misschien heb je weleens gehoord van de hamerteen. Dit is een teen die krom staat en die je kunt krijgen door het dragen van de verkeerde schoenen of het teveel lopen op slippers. Je tenen moeten veel werk verrichten om er voor te zorgen dat je slipper goed blijft zitten en niet van je voet afvalt. Doordat je tenen zo hard moeten werken en zoveel kracht moeten zetten, kunnen ze omvormen.

Blaren
Van schoenen kun je blaren krijgen maar van slippers hoor. Ik herinner mij nog wel dat dat plastic stukje tussen je tenen bij teenslippers begint te irriteren en dat je huid daar steeds roder en gevoeliger van wordt. Op gegeven moment ontstaat er een blaar en dat is echt heel vervelend. Bij teenslippers is er ook niet echt een andere mogelijkheid om het te dragen.

Bron

Je hielen beschadigen
Ook voor je hielen is het dragen van slippers niet goed. Ze raken namelijk met meer kracht de grond en er zit maar een dun klein laagje tussen je voet en de grond.

Eelt op je tenen en hielen
Door de druk en een losse slipper aan je voet moeten je tenen meer moeite doen om de slipper vast te houden. Hierdoor kun je sneller last krijgen van eelt. Dit kan erg vervelend zijn, pijn doen en het ziet er ook vaak niet zo mooi uit.

Andere lichaamsklachten
Het lopen op slippers kan je houding veranderen en veroorzaken dat je minder steun hebt om je heupen, rug en knieën recht te houden. Hierdoor kun je ook andere lichamelijke klachten krijgen wanneer je veel op slippers loopt en het je niet lukt deze druk op te vangen.

Al met al betekent dit natuurlijk niet dat je nooit slippers moet dragen. Veel mensen vinden het nou eenmaal lekker lopen en dat is ook gewoon belangrijk. Ik draag nog steeds veel slippers maar ik probeer er wel op te letten om dit af te wisselen met andere schoenen. Verder is het ook goed dat je voeten blootgesteld worden aan de buitenlucht omdat ze dan beter kunnen ‘ademen’. Maar daarvoor kun je ook voor stevige leuke leren sandalen kiezen die toch net wat beter zijn voor je voeten.

Wat voor schoenen draag jij veel in de zomer?

Redactie

Geschreven door Redactie

Reacties

14 reacties op “Geen slippers deze zomer”

  1. Tja… Slippers?? Voor mij helemaal niet mogelijk: hele stevige veterschoenen met steunzolen… 🙁

  2. Ik draag lekker toch slippers 🙂

  3. Goede sandalen kunnen toch wel? Of ook niet?

  4. Slipperfan nr 1. Ik draag bijna altijd slippers; binnen, omdat ik dat gewoon heel prettig vindt – ik houd niet van mijn voeten zo op de vloer, voel alle frummeltjes onder mijn voeten én grotere reden nog: mijn voeten worden zo koud. In de winter draag ik pantoffels.
    Als het ‘s zomers lekker weer is, heb ik buiten vaak sandalen aan en in wat informelere situaties slippers.
    Eelt is niet prettig nee. Ik blijf zoeken naar een handige manier om dat bij te houden, zodat dat er wat netter uitziet.

  5. Ik vind het eigenlijk niet zo helpend dat er staat dat het meer energie kost…
    Nu heb ik het idee dat ik perse op slippers moet lopen.
    Ik snap dat het waarschijnlijk niet zo bedoelt is maar wilde het toch heel even zeggen.
    Xx

  6. ben al een tijd op zoek naar goede sandalen en toch mooi… want idd mijn rug, knie …die willen niet meer in de zomer. Veel te plat al die sandalen, daar gaat mn rug. Heel jammer. Dus dan maar op zoek naar dure leren sandaaltjes met een goed voetbed, dat kan prima! dichte schoenen hoeft niet perse gelukkig.

  7. @Mimmoe: ik geloof inderdaad ook dat het niet zo bedoeld is, en toch is het heel goed dat je het benoemt. Voor jou is het namelijk juist een motivatie, terwijl in het tegenovergestelde het ‘gevaar’ zit. Bij jou is het juist een trigger, top dat je die ziet, want nu is het ook aan jou om er op jou manier mee om te gaan. Wil je dit leven for ever? You can go for real life!!

  8. Jaaaaa slippers, heerlijk!! Maar echt niet elke en de hele dag hoor.

  9. Ik hou zo van slippertjes en sandaaltjes, heerlijk vrij gevoel!!! Terwijl ik inderdaad eens het ongemak mee maakte van goedkope exemplaartjes waarvan er opeens eentje stuk was en ik op blote voeten moest lopen, heel gênant…… En een keertje sloeg de voorkant van mn slippertje door de te dunne zool om nar binnen en struikelde ik enorm, ook gênant hoor ))))
    De ene slipper is idd de andere niet…….

  10. Haha ik ben het helemaal eens met Anne

  11. Teva’s!!!! niet van die lelijke sandalen, maar de slipper variant 😀 die lopen geweldig!

  12. Ik draag met warm weer vaak muiltjes met hoge hak omdat ik platte slippers niet mooi vind. Bij die muiltjes zit er alleen een bandje over mijn tenen. Het is wel erg zwaar om ze te dragen omdat mijn tenen hard moeten werken om de muiltjes vast te klemmen. Daardoor ga ik automatisch op mijn voorvoeten lopen. Dat ziet er erg mooi elegant uit, maar is erg zwaar om vol te houden, vooral wanneer ik lange stukken moet lopen.

  13. Ik draag eigenlijk nooit open schoenen, en al helemaal geen slippers! Ik heb namelijk een extreem uitstekende knokkel, heel kromme tenen en ik heb een teen die omhoog staat. Dus ik laat mijn voeten liever niet zien haha!

  14. Lekker lopen op blotevoeten door gras en op asfalt.Het is heerlijk,gr.coen.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *