Ik heb het altijd koud

Ik sta er om bekend dat ik het altijd koud heb. ‘Altijd’ is een groot woord, maar toch heb ik het vaak eerder koud dan andere mensen. Ik zet sneller een verwarming aan, draag vaak dikke sokken en zit eigenlijk altijd onder een kleedje op de bank. Ik haat kou. Ook toen ik een eetstoornis had, had ik hier heel erg veel last van. Ik kan me niet goed ontspannen als het koud is en weet niet wat ik met mijn lichaam aan moet. Mijn spieren spannen zich, of ik nu wil of niet, aan en ik word er door afgeleid. Kou is iets wat ik dan ook graag wil voorkomen.

Nu het herfst is, heb ik al behoorlijk wat moeite met de beginnende kou. Ik heb mijn winterjassen al uit de dozen op zolder gehaald en draag een warme trui in huis. Het is nu nog 12 graden, hoe gaat dat als het straks 5 graden is of kouder? De drempel om naar buiten te gaan wordt door het koudere weer ook groter. Ik ben ineens weer die winterse huismus. Gezellig en knus, maar niet altijd gezond of fijn voor je stemming. Ik word er namelijk veel blijer van als ik wel de deur uit ga of beweeg.

Bron + Bron

De zomer vind ik zoveel fijner! Je kunt dan gewoon met je jas open en slippers aan de deur uit, zonder dat je je zorgen hoeft te maken of het te koud is wat je aan hebt. Die jas kun je altijd nog uittrekken. In de herfst en winter is dat anders. Dan moet je erover nadenken wat je aantrekt. Niet alleen om er leuk uit te zien, maar ook om jezelf warm te houden. Als je je niet warm genoeg kleedt, zou het zomaar kunnen dat je er de rest van de dag met kippenvel bij zit!

Ook toen ik een eetstoornis had, had ik het vaak koud. Zeker wanneer ik weer eens een dag had waarop ik heel weinig had gegeten. Ellendig voelde dat, die kou. Het maakte me gespannen en nog minder blij dan ik al was. Eigenlijk hielp het me verder mijn vicieuze cirkel in. Kou kon een grote invloed hebben op mijn stemming, groter dan nu.

Toch kan ik me nog steeds niet fijn voelen op van die hele koude dagen of wanneer het, zoals nu, net herfst wordt. Ik ben in september nog heerlijk op vakantie geweest en heb genoten van de zon. Inmiddels is die zon steeds verder te zoeken of schijnt hij laag en fel in mijn ogen waardoor ik niets zie. Ondertussen moet ik steeds vaker mijn jas dichtdoen en heb ik ook mijn sjaals al uit een doos gehaald en aan de kapstok gehangen. Nu vind ik het ook wel iets knus hebben, om me lekker warm aan te kleden. Goed gekleed voel ik me nu prima in de kou buiten en zo’n dekentje op de bank is ook wel gezellig. Maar ik moet er altijd wel even heel erg aan wennen, jij ook?

Ik ben benieuwd wie van jullie ook zo kouwelijk zijn. Zijn er meer koukleumen onder de lezeressen van Proud2Bme? Voor die lezeressen heb ik een aantal leuke, warme kledingstukken op een rij gezet. Wie weet krijg je het er een beetje warm van!

Urban Outfitters

ASOS

Zara

 

Urban Outfitters

Miss Green

Forever21

H&M

ASOS

Armed Angels
(Nukuhiva)

Zara

Miss Green

Urban Outfitters

INTI Knitwear
(Nukuhiva)

ASOS

Zara

Heb jij het ook zo snel koud?

Redactie

Geschreven door Redactie

Reacties

31 reacties op “Ik heb het altijd koud”

  1. Ja! Koud, bijna altijd koud.. Momenteel lig ik ook nog onder mijn warme dekens.. Dit gaat een lange winter worden.

  2. Volgens mij heb ik het mijn leven lang al koud. Ook soms in de zomer. Heel vervelend. Ik ben dan ook echt fan van vesten en sjaals.
    Ik heb mezelf echter wel voorgenomen om ondanks het koude weer er toch lekker uit te gaan voor een wandeling. Gewoon dik inpakken en gaan. Wandelen is inderdaad erg goed voor mijn humeur en voor hoe ik me voel. Dus wat voor een weer ook, ik ga wandelen!

  3. Ja, ik heb het ook altijd koud!

  4. Ja! De kinderen in mijn klas noemden me ‘de juf met de koude handen’.
    Nu ik minder mager ben, gaat het beter, maar blijf ook een koukleum; gister nog een vest gekocht en nu een kop thee maken…:-)

  5. Nee totaal niet vind dit weer echt heerlijk.

    Lekkere wandelingen maken met de hond.
    Eindelijk weer mooie hoge laarzen kunnen dragen.
    Ik hou ook veel meer van van laagjes aankleden dan zomers kleden.

    dus laat die kou maar komen 🙂

  6. Ik heb het ook snel koud. Maar een wollen hemdje/longsleeve scheelt al heel veel, als ik dat draag heb ik het echt veel minder snel koud (en ik heb een supergevoelige huid, maar merinowollen hemdjes verdraag ik best redelijk). Wollen sokken en voor in huis zijn schapenvachten en wollen dekens (geen fleece!) ook fijn. Als het erg koud is slaap ik ook op m’n schapenvacht en dan heb ik het echt niet meer koud.

    Over die 5 graden en kouder: dat is het vorig jaar bij elkaar misschien 1 hele week geweest, dus daar zou ik niet al te veel tegen opzien..
    (Helaas, want ondanks dat ik het zo snel koud heb, houd ik van de winter en ik vind het ontzettend jammer dat het dat al jaren nauwelijks is geweest)

  7. Hier ook 1! Wollen sokjes aan, thermobroek onder jeans, thermo beker mee sochtends, dikke winterjas, een sjaal van 600, eerder spierpijn in de kou.. do I need to go on……

  8. Ik ben m’n hele leven al een gigantische koukleum geweest… Mijn lippen en vingers worden al blauw als ik maar een teen in koud water steek, zelfs in de zomer had ik er last van

  9. Alleen als ik stilzit, lucky for me kan ik dat toch niet, ik ben een buitenspeel meisje..
    En daarbij heb ik het liever koud dan warm:)
    (toegegeven, ik slaap wel alweer met een muts op.. Als ik stil zit of lig krijg ik het inderdaad mega snel koud, maar ik zweer bij mutsen. Warme uiteindes maken een warm lijf!)
    En goede kleren maken ook heel veel uit, merinowol is heerlijk, draag ik altijd in de bergen!

  10. Heb het ook altijd koud! Zeker bu op stage is het megakoud omdat dit pand niet geïsoleerd is! En het truienprobleem bij mij is datbze vaak veel te lang zijn…maarja wat wil je als je klein bent en een kort bovenlijf hebt!? Dus dan maar lange vesten! Ook heerlijk om in te verstoppen 😉

  11. Ja hoor, ik ben een echte koukleum! Dekentjes, vestjes, fleese, kaarsjes aan, verwarming tandje hoger. Ik had nu ook weer vrij snel mijn winterjas aan na deze heerlijke lange nazomer. Ik tel alweer af hoor tot het weer lente wordt, ik hou van warmte en voel me echt ongelukkig als ik zit te bibberen 😉

  12. Nog een koukleum hiero!

  13. Jep, heel herkenbaar!

  14. Toen ik nog ondergewicht had, had ik het altijd héél koud, zelfs bij zomerse temperaturen van +30°C. Ik ben wel blij dat dit nu niet meer het geval is, want met dikke trui en jas rondlopen terwijl anderen korte rokjes en topje aantrekken, is niet fijn 🙁

  15. Heb het heel snel te koud of te warm, met dit weer zit ik weer elke avond met een dikke badjas of onesie aan op de bank😝❤️

  16. Altijd! Ik kan geen blote enkels of nek verdragen. Voor mij is het nu al temperatuur om sjaals om te hebben. Ik vind het altijd ook wel weer wat hebben en fijn die dikke vesten en kleedjes op de bank. Maar soms s het ook echt een strijd.

  17. Ik heb het gevoel dat het al hartje winter is! Maar ik denk dat het ook gewoon even weer wennen is. En ik vind het ook wel knus 🙂

    En die trui van de Zara is MOOI.

  18. verschrikkelijk afzien ja!

  19. Ik heb bijna altijd koude handen en voeten, terwijl ik toch een normaal gewicht heb. Als ik iemand een hand moet geven krijg ik vaak de opmerking “wat heb jij koude handen zeg”

  20. Heb het inderdaad ook snel koud, maar heb veel liever dit koude weer dan de warme zomer. Ben ook dol op laagjes, truien, sweaters, jumpers, jasjes, vestjes. Helemaal top hoor! 😉

  21. Ik heb het ook heel koud , ik werk achter de kassa en de deur van de winkel gaat elke keer open, brrr

  22. Wollen hemd werkt bij mij heel goed!
    Aanrader voor alle koukleumen.

  23. Wisselt, kan het gauw warm hebben maar ik raak de warmte ook gauw weer kwijt. Vroeger toen ik een normaal gewicht had was ik eigenlijk kouwelijker dan nu ik wat aan de dunne kant ben. Scheelt dat ik onder andere vitamine D slik, ook geen last meer van die witte vingers in de winter. En het scheelt dat ik veel fiets.
    Heb wel weer een probleem dat ik niet tegen polyester kan, waardoor een jas vinden bijna onmogelijk is en ik zit te kleumen in mijn tweedehands jas, gevoerd met nylon maar waarvan de vulling te dun is, waardoor de wind er doorheen komt. Hoop er binnenkort wat aan te kunnen doen, in financiële zin.

  24. Ik heb het ook snel koud
    Vooral koude voeten hier heb ik in de zomer
    Ook last van

  25. Ik heb het altijd koud, gister liep ik met 2 spijkerbroeken over straat omdat ik het zo koud had. Vorig jaar kreeg ik voor kerst een kruik en een thermodeken, in het kader van ‘help mij de winter door’. Ik had toen ernstig ondergewicht, nu niet meer maar de kou blijft.

  26. O ik ben juist zo blij dat het kouder wordt ! Ik vind het vreselijk als het warm is en benauwd.Met koud weer heb ik veel meer energie en zin om dingen te doen.
    Nu is het toch niet koud ???.

  27. ik heb het ook altijd koud, paarse nagels van de kou, alleen een kruik helpt en veel thee.

  28. Jep, herkenbaar. De hele week met een sjaal omgelopen…

  29. Ja ook ik heb het super snel koud! En heb nu dan al winter tenen/handen, die is bijna niet meer kan bewegen, ik haat de kou! Haha

  30. Ik ben zo’n koukleum, niet normaal!

  31. Toen ik nog geen ondergewicht had was ik al een koukleum, laat staan nu! Kou is de grootste motivatie voor mij om aan te komen. Het is vandaag bijvoorbeeld 12 graden: ik zit op een kantoor waar de verwarming op 24 graden staat, heb maar liefst 7 lagen aan en drink zo’n 10 koppen thee per dag om warm te blijven.

    Heeft iemand nog tips (naast natuurlijk meer eten)? Ik heb thermokleding gekocht bij de hema en deze helpt al enorm.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *