To Do lijstjes, eindeloos lange, dwingende to do lijstjes, had ik tijdens mijn eetstoornis. Mijn dagelijks leven kreeg structuur door de dingen die ik moest doen volgens die lijstjes. En natuurlijk door die andere lijstjes: de Eetlijstjes. Lijsten met wat ik moest eten, wat ik had gegeten, hoeveel calorieen ik had gegeten. Ontzettend vermoeiend en niet-vrij als je leven wordt bepaald door lijstjes. Maar er zijn ook lijstjes waar je wél blij van wordt!
De website Demanding Joy is een leuke inspiratiebron voor een gelukkiger leven. Ze geven 50 ideeen voor leuke lijstjes die je kunt maken. Proud heeft er een paar uitgekozen. Maak bijvoorbeeld lijstjes van:
1. Mensen die je hebben beïnvloed of geinspireerd
2. Dingen waar je dankbaar voor bent
3. Plekken waar je bent geweest
4. Plekken waar je naar toe wilt
5. Inspirerende boeken die je hebt gelezen
6. Je favoriete dingen: waar wordt jij blij van?
7. Fijne dingen die zijn gebeurd het afgelopen jaar
8. De fijnste dagen van je leven
9. De mooiste muzieknummers
### 10. Lieve dingen die je voor anderen hebt gedaan/zou kunnen doen
11. Redenen waarom je van je vriend/vriendin houdt
12. Mensen die van je houden
13. De mooiste dingen die je ooit hebt gezien
14. Dingen die je ooit graag nog een keer wilt doen
15. De leukste cadeau’s die je ooit hebt gehad
16. Beste adviezen die je ooit hebt gehad
17. De beste ideeen die je ooit hebt gehad
18. Dingen waar je hard om hebt moeten lachen
19. Complimenten die je hebt gekregen
20. Kwaliteiten die anderen in jou bewonderen
21. Plekken waar jij je helemaal op je gemak hebt gevoeld
22. Dingen waar je goed in bent
23. Dingen die je zou doen als je onzichtbaar was voor een dag
24. Inspirerende mensen (levend of dood, beroemd of niet) die je graag zou willen ontmoeten
25. Dingen die jij aan anderen zou kunnen leren
Kijk voor meer leuke lijstjes & andere inspiratie kijk op DemandingJoy.Com
Geef een reactie