Mindfulness

De meditatie-vorm ‘Mindfulness’ wordt tegenwoordig ook gebruikt in de gezondheidszorg. Het wordt onder andere gebruikt bij het voorkomen en genezen van depressies, angststoornissen en stress.

 


Bekijk de video in andere formaten.


Bekijk de video in andere formaten.

Proud2Blog

Geschreven door Proud2Blog

Reacties

2 reacties op “Mindfulness”

  1. Aanrader!
    Ik heb een cursus gegaan, het voelt goed 🙂

  2. did it.. vergt erg veel discipline 😉

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *