-
Zelfhaat onder de douche
Ik moet douchen, het is al vier dagen geleden. Maar ik wil niet. Ik haat douchen, maar ik wil me niet meer vies voelen. In sommige periodes douche ik elke dag, maar hoe vaak ik mezelf ook was, ik blijf me vies voelen. En nu wil ik juist weer niet douchen. Ik wil mezelf niet…
-
Ik heb een winterdip
Januari staat bij veel mensen bekend als een sombere maand: de feestdagen zijn voorbij, de kerstbomen worden opgeruimd en de lichtjes gaan weg. Normaal gesproken trek ik me niet zoveel van dit soort dingen aan en vind ik het wel prettig dat alles weer terug gaat naar ‘normaal’, maar dit jaar is het anders: ik heb last…
-
Stuk! de film: eetstoornis, automutilatie en pesten
Schrijfster Judith Visser deed in 2009 mee aan de videoclip van Proud2Bme. Ze schreef diverse boeken waaronder het boek Stuk! dat gaat over een meisje, Elizabeth, die een eetstoornis ontwikkeld en zichzelf beschadigt. Vanaf vandaag is de verfilming van haar boek Stuk! te zien in de bioscoop. Ik heb de trailer bekeken en ben zeer…
-
10 x slecht voor je zelfbeeld
Lange tijd heb ik bewust en onbewust heel negatief over mijzelf gedacht. Andere mensen waren knapper, slimmer en meer bijzonder. Ik zou toch nooit een partner krijgen, niemand vindt mij leuk genoeg en ik was gewoon een beetje een loser. Regelmatig voelde ik me hierdoor heel ongelukkig. Tegelijkertijd wist ik niet waarom ik zo ongelukkig…
-
De week van Marli – photo blog 27 | nieuw
Deze week heb ik een weekje vrij gehad en ik heb er echt van genoten! Ik vond – voor mijn gevoel – een perfecte balans tussen uitjes en lekkere dagen thuis. Zo heb ik me weer kunnen uitleven tijdens een sport-event, lekker (extra!) geknuffeld met mijn harige kids en ben ik twee daagjes in Maastricht geweest.…
-
Herstel en de angst om door te slaan
Iedere dag moet je opnieuw de keuze maken om te willen herstellen van je eetstoornis. Iedere dag moet je opnieuw de keuze maken om voldoende te eten en zo min mogelijk te compenseren. Een zware klus, een dagtaak waar je veel kracht, doorzettingsvermogen én een shit load aan lef voor nodig hebt. Herstellen van een…
-
Kleding in therapie
Aan het begin van mijn opname kwam ik netjes opgemaakt met mijn koffer aan. Ondanks dat ik me ontzettend slecht voelde, wilde ik toch enigszins een goede indruk maken. Al na een paar dagen veranderde dit en nam ik niet meer de moeite om mezelf op te maken. Ook fatsoenlijke kleding aantrekken vond ik niet…
-
Wat je moet weten over borderline
Als je op internet zoekt naar borderline, dan kun je waarschijnlijk ontzettend veel informatie vinden. Vaak kom je uit bij een stereotype beeld: borderliners zijn onvoorspelbaar, destructief en hebben in feite levenslang. Dat borderline een ingewikkelde persoonlijkheidsstoornis is die er bovendien voor iedereen anders uit kan zien, weten veel mensen niet. ”De borderliner” bestaat namelijk…
-
Opgeven is geen optie
Drie jaar geleden zat ik daar dan, bij pro persona tiel in een kamertje met een psycholoog en mijn ouders. Ik moest in behandeling voor mijn eetstoornis werd me gezegd. Ik kon het niet geloven. Ja, ik sjoemelde met eten, maar een eetstoornis? Nooit. Mijn jeugd leek voor de buitenwereld zo perfect, ik had lieve…
-
Een verkeerde diagnose krijgen
Als je kampt met psychische problemen en hiervoor hulp zoekt, dan wordt er vrijwel altijd in het begin van een behandeltraject een diagnose gesteld. Dit is nodig vanwege praktische redenen, namelijk vergoeding van de verzekering voor jouw behandeling, maar ook om ervoor te zorgen dat je een behandeling kunt krijgen die afgestemd is op jouw…
-
De Zwaluw: GGZ Centraal
In de zomervakantie van 2001 maakten mijn vrienden zich op om met hun gekozen vervolgopleiding te beginnen. Ik, daarentegen, kon al mijn plannen op dat gebied uit het raam gooien. Ik was ingeloot voor de hbo opleiding Journalistiek in Zwolle en zou met de bus heen en weer gaan reizen, zodat ik lekker thuis kon…
-
Obsessief puistjes uitknijpen
Bij puistjes wordt gezegd dat je ze niet uit moet knijpen omdat dit kan leiden tot ontstekingen. In de praktijk luistert vrijwel niemand hier naar en is iedereen weleens met een spiegeltje in de weer om zo’n puist weg te krijgen. Bij sommige mensen gaat het iets verder dan dat. Die kunnen namelijk echt niet…
-
Chatten met Irene
In onze ‘Chatten met…’ blogs maak je kennis met onze ervaringsdeskundige redactieleden. Hierdoor weet je met welke onderwerpen zij ervaring hebben, mocht je met ze willen praten tijdens hun ervaringsdeskundigen-chat. De puberteit was voor mij een enorm contrast met mijn zorgeloze jeugd. Een vrolijk, sociaal en creatief meisje, veranderde in een angstige en onzekere jongedame. Ben ik wel goed genoeg?…
-
Borderline, relaties en vriendschappen
Borderline heeft vaak veel invloed op verschillende gebieden in iemands leven. Denk bijvoorbeeld aan de school- en werkcarrière, op de zelfzorg, het gedrag van iemand en ook op de relaties met andere mensen. Het kan lastiger zijn om relaties en vriendschappen aan te gaan en deze ook te onderhouden. Voor mensen zonder borderline is dit…
-
Tatoeages bij psychische problemen
Tatoeages zijn tegenwoordig ontzettend hip. Als ik om me heen kijk, zowel op straat als op social media zoals Facebook en Instagram, dan lijkt het bijna alsof er meer mensen zijn met tatoeages dan zonder. Veel mensen die een tatoeage laten zetten, doen dit met een reden. Een tattoo is erg persoonlijk en heeft veelal…
-
Onderzoek groepstherapie Borderline zes ton subsidie
Onderzoekers van de Universiteit Maastricht hebben van ZonMw een subsidie van ruim 600.000 euro ontvangen voor een studie naar de kosteneffectiviteit van Groeps-Schematherapie bij Borderline Persoonlijkheidsstoornis. Eerdere onderzoeken hebben al aangetoond dat schematherapie zeer effectief is, met grote kans op volledig herstel. Gezien de langdurigheid en intensiviteit van deze therapie (drie jaar lang twee sessies…
-
Je gedragen als anorect
Op de een of andere manier vond ik anorexia interessant in mijn tienerjaren. Ik weet niet of ik graag anorexia wilde, maar ergens was ik er wel heel erg nieuwsgierig naar. Toen ik eenmaal problemen kreeg met eten, wilde ik op de een of andere manier ook heel graag in het hokje passen. Ik gedroeg…
-
Autisme: een diagnose kan zo veel helpen
Autisme. Een jaar na het krijgen van mijn diagnose heb ik nog steeds moeite met uitleggen wat het precies is. Mijn hele leven had ik er maar één beeld bij en gebruikte ik de naam voornamelijk negatief. Sinds mijn huisgenoot heeft verteld dat ze recentelijk pas gediagnostiseerd was met ADHD voel ik iets gemeenschappelijks met…
Resultaten
Meer hulp