-
Een dagje kerst eten met Phoi Cai 29
Een tijd geleden vroeg ik jullie via Instagram wat ik tijdens deze kerstvlog zou eten. Daar kwamen veel zoete reacties uit, iets wat deze zoetekauw niet per se erg vond.. hihi! Ik heb mijn kerstdagje voor jullie gefilmd en door alles eromheen kwam ik ook echt al in de kerstsferen. Benieuwd hoe mijn dag is geweest?…
-
Ik wil je even iets zeggen
‘Stijging crisismeldingen suicidaliteit en eetstoornissen’, lees ik in een nieuwsbericht. ‘s Avonds aan tafel praat ik erover met mijn man. Ik kijk hem aan. Mijn keel klopt, mijn ogen prikken. Ik moet iets doen. Dit zijn mijn meisjes. Mijn vrouwen. Mijn jongens. Mijn mensen. Zo voelt dat nog steeds. Als ik het al moeilijk vind…
-
Vegetarisch en plantaardig eten met een eetstoornis
Op het forum van Proud2Bme zie ik weleens vragen voorbijkomen over vegetarisch of plantaardig eten met een eetstoornis. Is het handig om die verandering in je eetpatroon aan te brengen tijdens je herstel? Is het gezonder of krijg je juist tekorten? Wat zijn redenen om voor een vegetarisch of plantaardig eetpatroon te kiezen? Hoe zien die ‘hokjes’…
-
Marie Claire: de drempel verlagen voor hulp bij eetstoornissen
“Voor mensen met een eetstoornis is het vaak moeilijk om hulp te vragen”, zo luidt de eerste zin van het artikel van online tijdschrift Marie Claire over onze ProudFunding. En zo heb ik het zelf ook ervaren. Het heeft in totaal jaren geduurd voordat ik bij de hulpverlening aanklopte. De drempel bestond bij mij voornamelijk…
-
De week van Marli – photo blog 4
Wat een superfijne week is het geweest! Je kan goed merken dat de lente in aantocht is, lekkere temperaturen en elke dag heeft het zonnetje wel geschenen. Het was weer een vol weekje, met werken voor tanteLouise en Proud2Bme en gezellige afspraakjes met mijn vriendinnen. Ik hoop dat je met het lezen van deze plog…
-
Nuttig zijn, fearfoods, eetbuien en omgaan met bloating
Hoe ga je om met het gevoel dat je altijd nuttig moet zijn? Hoe ga je om met een opgeblazen buik? Hoe kan ik eindelijk mijn favoriete cruesli weer eten; afrekenen met fearfoods? En welke invloed heeft dat op eetbuien? Schuif aan tafel voor een lekker ontbijt, terwijl ik deze vragen bespreek vanuit mijn eigen…
-
De week van Lonneke – photo blog 49
Welkom in 2024! Ik geloof dat de eer van de laatste (en eigenlijk ook eerste plog) nog nooit bij mij heeft gelegen, maar ik laat je graag zien hoe ik de kerstdagen en oud & nieuw heb gevierd. De laatste week van het jaar is eigenlijk altijd wel druk. Dit jaar ben ik me er…
-
Elke dag yoga; obsessief of gezond?
Wie mijn laatste paar photo blogs heeft gelezen, zal het misschien opgevallen zijn dat ik steeds regelmatiger aan yoga ben gaan doen. Soms doe ik het zelfs elke dag. Al een aantal keer kreeg ik van Proud2Bme bezoekers de vraag hoe ik dat dan gezond houd en of het niet te veel is. Een hele goede vraag, want…
-
De week van Lonneke – photo blog 15
Zoals jullie aan de foto kunnen zien, heb ik groot nieuws! Ik heb namelijk een andere baan. Nee, ik ga niet weg bij Proud2Bme hoor… Naast Proud heb ik nog een andere baan, maar die heb ik opgezegd en afgelopen week heb ik een nieuw contract bij een ander bedrijf getekend. Vandaag kunnen jullie meelezen hoe dit…
-
Dit lijkt gezond, maar is het niet
Sla jij je toetje vaak over? Is gewicht een belangrijke gezondheidsfactor voor jou? Sta je altijd voor iedereen klaar en kan jij heel goed over je gevoelens praten? Sommige gewoontes lijken goed en gezond, maar zijn ze dat werkelijk? In deze blog neem ik tien van die gewoontes onder de loep. Tien gewoontes die gezond lijken, maar het eigenlijk niet echt zijn.…
-
Je weer veiliger voelen op straat na geweld
Ik heb wel eens laten vallen dat ik, in de trein of tijdens het strijken, graag naar true crime podcasts luister. Waarom ik dit zo interessant vind weet ik niet, misschien ook een heel andere discussie, maar ik denk dat ik het ook een geruststellend idee vind om te weten wat er allemaal gebeurd, om…
-
Partnergeweld en victim blaming
Het is begin juni wanneer ik deze blog schrijf. Bijna elke nieuws- of lifestyle website heeft er de afgelopen tijd wel een artikel of blog aan gewijd: wat is er gebeurd tussen Lil’ Kleine en Jaimie Vaes op Ibiza? Waarom houdt ze zich zo afzijdig? Waarom gaat ze niet bij hem weg? En wat kunnen wij…
-
Alles is goed; waarom heb ik dan een eetstoornis?
Op papier is alles goed. Ik ben opgegroeid in een liefdevol gezin. Ik doe een leuke studie. Ik heb lieve vrienden. Ik heb hobby’s die ik graag doe en een sportgroep die als een familie van me voelt. En toch, toch voel ik me niet goed. Toch worstel ik met een eetstoornis, omdat ik blijkbaar worstel met…
-
Ik heb een eetstoornis | Brief
Misschien heb je op Proud2Bme al eens eerder brieven voor omstanders voorbij zien komen. Kant en klare brieven om aan je ouders, partner, vrienden, familie of anderen te geven om wat openheid in jouw situatie te creëren. Vandaag deel ik nog zo’n brief. Als je het lastig vindt om te vertellen hoe je je voelt en de…
-
Ik zie de persoon achter de ziekte | Ervaringskracht
Omdat wij op Proud2Bme werken vanuit onze eigen ervaring, vinden wij het belangrijk om ook deze kant van hulpverlening te belichten. Vandaag beginnen we met een nieuwe serie: Ervaringskracht. Hierin worden verhalen verteld van mensen die door een ervaringswerker zijn geholpen of die met hun eigen ervaring werken. We trappen af met het verhaal van…
-
De week van Lonneke – photo blog 25
Een week waar ik zowel naar uitkeek als tegenop zag. Ik had namelijk, voor het eerst in tijden, weer echt het gevoel dat ik een drukke week voor de boeg had. Veel (leuke) dingen gepland, maar daardoor voelde de week ook wel als een onderneming. Uiteindelijk heb ik vooral veel plezier gehad. Niet alleen omdat ik…
-
Een dagje mee eten met Phoi Cai 30
Een dag loopt soms anders dan je had gepland, maar dat betekent niet meteen dat het slecht hoeft te zijn. In plaats van een rustdag gaan we er vandaag op uit en wat ben ik blij dat we zijn gegaan. Het sluit aan bij mijn voornemen voor dit jaar; bewuster leven en bewuster herinneringen maken.…
-
Vacature (gesloten): content creator social media
Ben jij een creatief multitalent met een passie voor het creëren van boeiende content? Heb je zelf een eetstoornis gehad en ben je niet bang om je persoonlijke ervaring en hersteltips te delen in video’s op TikTok en andere social media? Bruis je van de goede ideeën en kun je ons nog het nodige leren…
Resultaten
Meer hulp