-
Ik wil dat je weet dat…
Morgen is het World Eating Disorders Action Day. Een dag waarop we (online) samenkomen met lotgenoten, omstanders, hulpverleners en betrokkenen om te praten over eetstoornissen en eetstoornisherstel. Om met elkaar te verbinden en te zorgen voor meer openheid en bekendheid rondom deze ziekte en alles wat daarbij komt kijken. Want zo belangrijk als het is…
-
Schaamte: er is niets mis met je
Schaamte: een thema waar veel over te praten is, maar wat in de praktijk – naar mijn idee – niet echt gebeurt. Gelukkig wordt dit thema op ons forum en in de chats tegenwoordig steeds vaker wél besproken en daar ben ik heel blij om. Een gevoel van schaamte kent iedereen wel. Of het nu gaat om iets wat je hebt…
-
Herstellen is een werkwoord
Herstellen is een werkwoord. Het is iets dat gedaan moet worden, gevoeld moet worden, geleefd moet worden. Dat is ook hoe ik herstel heb ervaren. Als iets dat ik zelf moest ondernemen, waarbij ik vooral ook veel moest ervaren. Ook al voelde het destijds als een soort tussenfase, iets waar ik doorheen moest voordat ik…
-
Niet de liefste vader van de wereld
Ik kijk mezelf strak aan in de spiegel. Mijn ogen en mond lijken op de jouwe. Ik kijk langer en ik zie overeenkomsten in mijn lach, mijn gezichtsuitdrukkingen en mijn mimiek. Ik wil soms vergeten waar ik vandaan kom, maar dat gaat niet zomaar… Farah is sinds 2021 gastblogger bij Proud2Bme. Ze blogt onder andere…
-
Online yogales: gedachten en gevoelens loslaten
Vorige week deelden we een yogales voor beginners van tien minuten, voor je mentale gezondheid. Vandaag een wat langere video. In deze video staat loslaten centraal. Of het nou gaat om bepaalde emoties, gevoelens of gedachtes, binnen deze les gaan we dat lekker allemaal loslaten. Dus pak een matje of een handdoek, zoek een fijn plekje…
-
Eetstoornis en kanker 3
De arts die mij de diagnose kwam vertellen, raadde me aan eerst rustig te gaan zitten. We bevonden ons in een witte steriele kamer. De arts was niet jong meer en ik zag aan zijn houding dat hij nerveus was. Er was ook een verpleegster bij. Dat klopte niet. Ik voelde onheil en greep angstvallig…
-
Als je nadenkt over zelfbeschadiging
Ik vond het altijd beschamend om te zeggen: de eerste keer dat ik mijzelf beschadigde, was nadat ik op het internet had gezien dat dit een ding was. Ik weet niet of ik er ook uit mezelf op was gekomen – dat doet er uiteindelijk ook niet meer toe – maar ik zag het en…
-
Het leed dat wachtlijst heet
Wachtlijsten: we krijgen er bijna allemaal mee te maken. De ene wachtlijst is nog langer dan de ander en ze lijken alsmaar langer te worden. Dit is al langer een probleem waarvan ik vind dat het echt moet worden aangepakt. In deze blog wil ik één type wachtlijst in het bijzonder belichten: de wachtlijsten voor transgenderzorg. Deze blog schrijf…
-
Alles oke: hulplijn voor jongvolwassenen
Je bent jong, het leven ligt aan je voeten en alles is mogelijk. Alleen staat het leven stil. Al meer dan een jaar inmiddels. Dat is niet makkelijk. Over heel de wereld worden jongvolwassenen hard getroffen door de coronamaatregelen. Misschien ben jij er hier wel één van. En je bent niet alleen. Dat er veel…
-
Stel dat…
Het is logisch dat iedereen een andere geschiedenis heeft. Een andere achtergrond. Dat iedereen een situatie bekijkt vanuit een andere lens, een ander perspectief. Ik denk dat dat besef kan bijdragen aan een andere kijk op zaken. Een oplossing waar je zelf misschien nog niet aan had gedacht. Een advies dat nog niet bij je was…
-
Wat te doen bij subjectieve eetbuien?
In de tijd dat ik een eetstoornis had, heb ik veel geworsteld met eetbuien. Objectieve eetbuien. Niet bij een film een hele zak chips leegeten op de bank, maar binnen een half uur alles eten waar ik een hele dag over zou kunnen doen, of zelfs meer. Echter ken ik ook dagen dat ik twee…
-
Mateloos Moedig: een gevecht tegen mezelf
Vanuit Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop jou hiermee te inspireren en nét dat beetje meer hoop te geven. Vorige…
-
Lopen voor eetstoornissen
Ongeveer anderhalf jaar geleden is het allemaal begonnen. Er gebeurde dingen waar ik geen controle over had en ik werd steeds ongelukkiger. Alles wat er gebeurde was in mijn ogen mijn schuld, en ik was niet goed genoeg. Er waren zoveel meisjes beter en dunner dan ik en daar moest en zou ik iets aan…
-
We kunnen niet zonder elkaar
Het is vrijdagmiddag als ik in de auto zit. Op de radio komt een nummer van Dermot Kennedy voorbij. Ken je dat? Dat muziek je ineens zo kan overvallen? Dat gebeurde op dat moment bij mij. Het was de dag van weer een nieuwe persconferentie. De dag waarop een avondlockdown aan werd gekondigd. En ook…
-
Eetstoornissen bij mannen en in de fitnesswereld
In de documentaireserie ‘Het Goddelijke Lichaam‘ worden verschillende jongeren in beeld gebracht die worstelen of hebben geworsteld met een drang naar perfectie. De serie trapt af met de aflevering ‘Van sixpack naar eetstoornis‘, waar Ivo en Ricky hun verhaal delen over hun eetstoornis, fitness en het mannelijke ideaalbeeld van een gespierd lichaam. Ze willen zich inzetten om…
-
Mateloos Moedig: ik gooide met eten
Vanuit Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop jou hiermee te inspireren en nét dat beetje meer hoop te…
-
De donkere wintermaanden
Het komt er weer aan: de winter. De zomer is zo goed als voorbij, de blaadjes beginnen weer van de bomen af te vallen en de temperatuur gaat omlaag. We komen er niet onderuit en voor sommige mensen kan deze tijd van het jaar best wel lastig zijn: hoe ga je hiermee om? Abel is…
-
De spiegel en ik
In de tijd dat ik anorexia had en wel tien keer per dag of niet at of mij overat, stelde ik mezelf niet alleen de vraag waarom ik dit deed, maar ook regelmatig de vraag waarom ik zoveel van mezelf moest. Ik betrapte me erop dat alles wat ik deed perfect moest zijn. Lukten de…
Resultaten
Meer hulp