-
Corona helpt mij herstellen
Jarenlang crisis in mijn hoofd, terwijl dat voor mij niet zo voelde. Ik mocht niet beter worden totdat ik in een crisis belandde. Het was nooit erg genoeg. Tien jaar lang anorexia was niet erg genoeg voor mij. Jarenlang therapieën. Mijn therapeuten zeiden dat ik misschien eerst een crisis moest overwinnen… Die dag brak aan…
-
Help, mijn gezicht glimt!
Misschien heb jij dat ook wel; als je ‘s morgens opstaat heb je een glimmende neus of ook een glimmende kin en voorhoofd. Je wast je gezicht, maar in de loop van de dag ontstaat de vette glans op je gezicht weer. Een gezonde ‘’glow” vind je wel leuk, maar een vette neus is misschien…
-
Heb ik een eetstoornis? Hoe wij het ontdekten
Lijnen, gezonder eten, meer bewegen, een paar kilo afvallen… Dingen waar veel mensen zich gedurende hun leven eens mee bezig houden. Een vorm van zelfzorg zou je het zelfs kunnen noemen. Of is het een voorstadium van een eetstoornis? Wanneer wordt gezond gedrag ongezond? Wanneer wordt afvallen een destructieve obsessie? Het kan lastig zijn om…
-
Alles moest op…
Er is mij gevraagd of ik iets wilde vertellen over mijn problematische omgang met eten. Ik heb hier wel even over na moeten denken, want ik schaam me verschrikkelijk voor hoe ik er uit zie en wat er allemaal is gebeurd. Ik houd het daarom voorlopig nog liever anoniem. Ik dacht altijd, als ik er…
-
Anorexia bood mij bescherming
Ik wil eigenlijk mijn spullen pakken en gaan. Weg gaan. Gewoon weg van hier, alles hier achter laten en verdwijnen. Ergens opnieuw kunnen beginnen. Ik voel me nu gevangen, opgesloten en klein gehouden. Ik kan en mag hier niet meer groeien. Er is zoveel gebeurd hier wat ik achter mij wil laten, al die pijn…
-
Autisme en zelfbeschadiging
Sinds ik mijn diagnose autisme heb gekregen, is er een proces van verwerking en acceptatie begonnen. Een periode van veranderingen en jezelf verder leren kennen en begrijpen. Een proces wat verheldering geeft en toch ook veel verwarring. Verwarring en chaos. Een proces dat eigenlijk al begon op het moment dat de vermoedens van autisme werden…
-
10 voordelen van aankomen en genezen
Aankomen is een van de grootste angsten die iemand met een eetstoornis vaak heeft. Maar toch is het iets dat voor sommige meiden (en jongens) hoort bij het proces van herstel. Weer gezond en gevarieerd eten, betekent vaak ook dat je gewicht herstelt tot een bij jou passend BMI. Dat kan echter soms zo vreselijk…
-
Ik heb een kikkerfobie
Al sinds ik mij kan heugen ben ik vreselijk bang voor kikkers en padden. Niet een beetje bang, maar eigenlijk gewoon heel angstig. Natuurlijk wist ik ergens wel dat dit een irrationele angst was, maar het voelde zo écht dat ik er maar moeilijk mee om kon gaan. Ik snapte niet waarom andere mensen in…
-
All You Can Eat en een eetstoornis
Shit, je bent uitgenodigd voor een etentje. Iets waar de meeste mensen zich op verheugen, maar jou maakt het doodsbang. En dan is er ook nog eens een tafeltje gereserveerd bij een All You Can Eat restaurant. Een ”vreetschuur”, een plek waar je jezelf te buiten kunt gaan aan van alles, een bedreiging voor je…
-
Elk eetmoment een tweestrijd
Eetstoornis. Wat heb ik veel meegemaakt met jou. Waar ik ook heen ging, jij was er altijd bij. Jij wilde mij helpen om grip te krijgen op het leven, maar door jou raakte ik die grip juist helemaal kwijt. Jij werd de invulling voor het gat dat je zelf had gecreëerd. Je hebt me zo…
-
Als liefde ontvangen moeilijk is
Ik voelde me leeg en eenzaam. Ik had wel wat vrienden en aardige contacten, maar écht wezenlijk contact had ik niet. Ik vond het moeilijk om me open te stellen voor mensen. Ik schaamde me voor mijzelf, voor de dingen waar ik bang voor was, voor dat waar ik naar verlangde. Het liefst wilde ik…
-
Jij wordt ouder en je lichaam ook
Voordat ik met deze blog begin: helaas is het niet voor iedereen vanzelfsprekend om ouder te worden. Zinnen als ‘we worden allemaal ouder’ of ‘ouder worden is iets dat je overkomt, het gebeurt gewoon’, kunnen veel oprakelen. Want nee, ouder worden is niet voor iedereen vanzelfsprekend, niet iets wat iedereen gebeurt, en dat is vreselijk.…
-
Mateloos Moedig: ik gooide met eten
Vanuit Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop jou hiermee te inspireren en nét dat beetje meer hoop te…
-
Bang om op vakantie te gaan
De vakantie breekt aan en dat betekent niet alleen dat je vrij hebt of tijd hebt voor andere dingen dan school of werk, maar ook dat je misschien wel op vakantie gaat. Iets dat leuk zou moeten zijn, maar waar ik vroeger ook wel eens heel erg tegenop zag. Ik vond het eng en het…
-
Ik ben verslaafd aan eten
De hele dag door spookt het rond in mijn hoofd. Ik kan aan niks anders denken. Ik probeer afleiding te zoeken. Hoe harder ik er probeer om niet aan te denken, hoe meer ik er juist aan denk. Uit alle macht probeer ik er niet aan toe te geven. Ik probeer ervan weg te rennen,…
-
Afvallen bij Binge Eating Disorder
Binge Eating Disorder of een eetbuienstoornis wordt gekenmerkt door eetbuien. Nu hebben we het niet over het eten van een paar koekjes of een paar extra boterhammen maar over een eetbui waarbij er in korte tijd veel wordt gegeten en waarbij geen gevoel van controle meer wordt ervaren. Na een eetbui zijn er vaak schuldgevoelens.…
-
Angst voor overgeven na herstel
Herstel betekende in mijn gedachten dat ik een hoofdstuk af kon sluiten. Ik had er niets meer mee te maken, ik kon eten wat ik wilde en het zou me allemaal niks meer mogen doen. In grote lijnen is dat ook zeker het geval. Ik kan eten wat ik wil. Mijn gewicht houdt me niet…
-
Ik verlang naar een opname
In de afgelopen paar jaar ben ik meerdere keren opgenomen geweest in een kliniek. Een aantal keer een crisisopname, maar ook een keer voor een intensieve klinische behandeling. Ik weet nog hoe ik op die momenten weleens verlangde om gewoon even thuis te zijn zonder al dat ge-therapie en die mensen om me heen. Eenmaal…
Resultaten
Meer hulp