-
Ik koos voor een leven zonder mijn familie
Ik kwam thuis na een toets en mijn moeder was er ook. Ik wist dat ik wegging en dat ik haar hoogstwaarschijnlijk nooit meer ging zien. Zij wist het niet en ik wist niet waar ik aan begon. Ik keek nog even goed en probeerde op te slaan hoe ze praatte, hoe ze liep, hoe…
-
Online yogales: gedachten en gevoelens loslaten
Vorige week deelden we een yogales voor beginners van tien minuten, voor je mentale gezondheid. Vandaag een wat langere video. In deze video staat loslaten centraal. Of het nou gaat om bepaalde emoties, gevoelens of gedachtes, binnen deze les gaan we dat lekker allemaal loslaten. Dus pak een matje of een handdoek, zoek een fijn plekje…
-
Eetstoornis en kanker 3
De arts die mij de diagnose kwam vertellen, raadde me aan eerst rustig te gaan zitten. We bevonden ons in een witte steriele kamer. De arts was niet jong meer en ik zag aan zijn houding dat hij nerveus was. Er was ook een verpleegster bij. Dat klopte niet. Ik voelde onheil en greep angstvallig…
-
Hoe word je eetbuien de baas?
‘Eetbuien de Baas’ is een grootschalig onderzoeksproject. Daarin wordt op basis van metingen in het dagelijks leven onderzocht door welke factoren een eetbui te voorspellen is; en hoe en wanneer er het beste ingegrepen kan worden, om eetbuien te voorkomen. Dit onderzoek wordt verricht door Lotte Lemmens. Ze is werkzaam als onderzoeker en docent bij…
-
Vragen aan de diëtist
Ieder jaar op 19 september organiseert de Nederlandse Vereniging van Diëtisten de Dag van de Diëtist, dat is vandaag! Een (gespecialiseerd) diëtist helpt ook bij het behandelen van eetstoornissen. Afspraken met de diëtist kunnen best spannend zijn, maar ook veel inzicht geven. In deze post stellen we 5 van jullie ingezonden vragen aan de diëtist…
-
De week van Irene – photo blog 72
De tijd gaat soms zo vreselijk snel. Zo ook deze week. Die maandag voelt al als veel langer geleden dan hij eigenlijk is. Ik merk dat ik halverwege de week even een break nodig heb. Even uitchecken van de photo blog, maar ook van de wereld om me heen. Soms heb ik dat even nodig,…
-
Een dagje mee-eten met Phoi Cai 3
Leuk dat je weer een kijkje neemt in mijn nieuwe vlog! Vandaag laat ik je zien hoe een gemiddeld dagje bij ons thuis eruitziet. Hoewel zo’n dag er bij ons nooit hetzelfde uitziet. Dat hoort nu eenmaal bij het leven, vooral wanneer je twee jonge kinderen hebt. Ik hoop dat je het weer leuk vindt. Veel kijkplezier! Meer video’s van…
-
Tussendoortjes van Lonneke 2
In al die tijd dat ik bij Proud2Bme werk, heb ik maar één ‘Tussendoortjes met’ blog gedaan (hier kan je ‘m bekijken). Daar moet verandering in komen, vond ik! Bij deze dus. Kijk lekker mee met een paar tussendoortjes uit mijn week. Hopelijk kom je weer wat leuke dingen tegen die je als inspiratie kunt…
-
Wachten op een woning
De huizenmarkt: het is een drama momenteel. Koop- en huurprijzen zijn torenhoog, er zijn geen betaalbare woningen of kamers te vinden en er is als starter bijna niet tussen te komen. Zelf sta ik inmiddels al meer dan een jaar(!!!!) op de wachtlijst van de GGD om beschermd te gaan wonen en waarschijnlijk gaat het…
-
Mateloos Moedig: een eetstoornis uit wanhoop
Vanuit Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop jou hiermee te inspireren en nét dat beetje meer hoop te…
-
Eten op de groep
“Er is een plekje vrij in de deeltijd groepsbehandeling, je kan over drie weken beginnen.” Ik was blij dat ik een behandeling voor mijn eetstoornis kreeg, maar er begonnen meteen ook meteen wat zenuwen te spelen. Groepsbehandeling? Je bedoelt, met andere mensen die ook een eetstoornis hebben? “Je zal verschillende therapieën volgen, samen lunchen en…
-
Vegetarisch of plantaardig: eetgestoord of niet?
Je hoort het steeds meer, in je omgeving, via social media: mensen gaan steeds vaker vegetarisch of zelfs veganistisch eten en leven. Als je last hebt van een eetstoornis, kan dit echter lastig zijn. In deze blog deel ik mijn ervaringen en geef ik een paar tips rondom dit onderwerp. Abel is sinds 2022 gastblogger…
-
Online hulpprogramma Featback
Wellicht heb je dit bericht al eens langs zien komen op Proud2Bme, maar we zijn nog steeds op zoek naar deelnemers voor het onderzoek naar online zelfhulpprogramma Featback! Inmiddels hebben 370 personen zich aangemeld en loopt het onderzoek als een trein. Er zijn nog ongeveer 40 plekken vrij, dus als je je nog niet hebt…
-
Waarom je me misschien wat minder zal gaan zien
Dit blog schrijven vind ik best lastig en ik heb het dan ook redelijk lang uitgesteld. Ik weet niet goed hoe ik het moet verwoorden en heb het gevoel dat ik mezelf moet verantwoorden. Verdedigen. Maar tegelijkertijd is dit ook onderdeel van mijn proces. Ieders reis is anders, dat blijkt maar weer. De laatste acht…
-
Het obsessieve compulsieve spectrum | Update onderzoek
In april 2015 verscheen op Proud2Bme.nl een oproep om mee te doen aan een onderzoek over de overlap tussen eetstoornissen, autismespectrumstoornissen, stoornissen in de lichaamsbeleving (body dysmorphic disorder/BDD) en obsessief-compulsieve stoornissen (OCD). In de klachten bleken namelijk een hoop overeenkomsten te vinden. Het komt ook regelmatig voor dat iemand meerdere van deze aandoeningen tegelijk heeft (comorbiditeit).…
-
Mateloos moedig: ik mocht niets, maar moest veel
Bij Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop jou hiermee te inspireren en nét dat beetje meer hoop te…
-
Toen mijn vader uit huis ging
Steeds vaker lees ik verhalen over huiselijk geweld op ons forum. Verhalen die jullie schrijven, die me elke keer opnieuw raken. Hoe jullie je verstrikt kunnen voelen, machteloos. Ik leef met jullie mee en ik bewonder iedereen die hiermee te maken heeft (gehad) en hier, op ons forum, over durft te vertellen. Dat lijkt me een…
-
De week van Irene – photo blog 50
Het is een week met ups en downs. Een week met veranderingen, maar toch ook veel vastigheid. Van het voorlopige afscheid van Daphne tot de enorme dankbaarheid voor mijn lieve bandleden en het fijne Proudteam. Van mijn huissleutels verliezen en in de kou staan tot het toffe project om mijn eigen skateboard te beschilderen. En…
Resultaten
Meer hulp