-
Even voorstellen: Peggy en Lida
Maar liefst twee nieuwe gezichten! Vanaf 1 juni zijn wij – Peggy en Lida – begonnen als ervaringswerkers binnen het team van Proud2Bme. Wij kennen elkaar al een tijdje door de vele uren die wij draaiden als vrijwilligers. Daarvóór hebben wij al kennis gemaakt met Proud toen wij zelf behoefte hadden aan een steunende online…
-
Alles over piekeren
Overdag houdt het je van je werk en ‘s nachts kom je er niet van in slaap. Piekeren is eigenlijk niets meer dan overdenken; de hele dag of nacht herhaal je dezelfde dingen in je hoofd. Zonder dat het je wat oplevert of dat je je er beter door gaat voelen. Volgens mij is er…
-
Help! Ik zit in een kuil!
“Kan je me helpen met anorexia?”, vroeg Amber. Ze had twee jaar een eetstoornis, was drie keer extern behandeld, ging in therapie en had het gevoel dat niets hielp. Ze had haar hoop op mij gevestigd. Of ik haar kon helpen? “Het enige wat ik kan doen is naar je verhaal luisteren”, zei ik. Maar…
-
Een dagje mee eten met Phoi Cai 11
Wat heb ik vandaag gedaan? Geen idee, maar mijn dag was voorbij gevlogen! Als ik terug kijk naar mijn vlog zag het er soms zo simpel uit, maar voor mijn gevoel ging ik van het ene naar het andere. Mijn dag kreeg ook nog een verrassende wending, maar ook dat was uiteindelijk goed gekomen. Met een ietwat heftige tiramisu…
-
Spel: you’re not the only one
In samenwerking met Vertellis ontwikkelde Indra Zomers het spel ‘You’re not the only one’. Dit kaartenvraagspel verlaagt de drempel voor jongeren, ouders en docenten om samen over mentale gezondheid te praten, om jezelf en elkaar beter te begrijpen. Het spel is ontwikkeld in samenwerking met een psycholoog en is zelfs genomineerd voor de Young Impact Award! Stemmen…
-
Ik heb het zelf gedaan
Ik heb het zelf gedaan! Echt waar! Dit zinnetje blijf ik steeds maar herhalen in mijn hoofd. Toch komt het niet altijd écht binnen. Ik weet het wel, maar het gevoel… Dat zit er nét niet. De reden waarom ik mijn verhaal deel op Proud2Bme? Op dit moment ben ik op vakantie in Spanje en…
-
Mateloos Moedig: een eetstoornis uit wanhoop
Vanuit Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop jou hiermee te inspireren en nét dat beetje meer hoop te…
-
Eten op de groep
“Er is een plekje vrij in de deeltijd groepsbehandeling, je kan over drie weken beginnen.” Ik was blij dat ik een behandeling voor mijn eetstoornis kreeg, maar er begonnen meteen ook meteen wat zenuwen te spelen. Groepsbehandeling? Je bedoelt, met andere mensen die ook een eetstoornis hebben? “Je zal verschillende therapieën volgen, samen lunchen en…
-
Hoe een operatie mijn leven veranderde
Het is 3 juni 2020, kwart over zes ’s ochtends. Vandaag is de dag. Vandaag gaat het gebeuren. Vandaag word ik geopereerd en worden mijn borsten verwijderd. Ik ben bang en blij tegelijkertijd. Ik ben nog nooit geopereerd, nog nooit onder narcose geweest. Dit wordt de eerste keer en de zenuwen en adrenaline gieren door…
-
Een dagje mee eten met Phoi Cai 19
Leuk dat jullie weer meekijken! Het is een typisch werkdagje en daardoor ook een tikkie rommelig. Maar ik kan tegenwoordig steeds meer genieten van zulke dagen, ondanks dat ze soms wat rommelig zijn. Het houdt de boel een beetje op gang en daardoor vliegt de tijd extra snel. En voor ik het weet is het tijd…
-
De koelkast van Daniel
Hoe zien we dat jouw koelkast van jou is? Wat mag er echt niet in jouw koelkast ontbreken? Hoe zag jouw koelkast er 5 jaar geleden uit? ‘De Koelkast van…‘ is een blogreeks die je misschien weleens voorbij hebt zien komen op Proud2Bme. In ‘De koelkast van…’ vroegen we eerder al bekende en minder bekende…
-
Eetstoornis en kanker 2
Mijn eetstoornis was amper overwonnen toen de kanker als een sluipmoordenaar mijn leven binnensloop. Een eetstoornis hebben, jezelf eten ontzeggen is afschuwelijk. Een dokter horen zeggen dat je een kwaadaardige ziekte hebt, doet alles op zijn grondvesten schudden. Het zet je leven op z’n kop. Toen ik hoorde dat ik uitgezaaide borstkanker had en niet…
-
De week van Phoi Cai – Photo blog 92
Wow, is mijn week nu alweer voorbij? Gelukkig heb ik de foto’s nog om terug te kijken, zodat ik weet wat ik zoal heb gedaan. Mijn week is dus voorbij gevlogen en soms beduusd me dat nogal. Tijd vliegt echt voorbij en daarom is het des te belangrijker om dingen te doen die er toe…
-
Een dagje mee-eten met Phoi Cai 7
Mijn dagen zien er tegenwoordig iets anders uit vergeleken met een dag mijn vorige vlog. Romy, mijn oudste dochter, gaat tegenwoordig elke dag naar school en onder andere hierdoor komen er steeds vaker momentjes vrij voor mezelf. Maar dan moet ik op zulke momenten wel leren kiezen voor wat goed is voor mij. En dat is soms…
-
Als je nadenkt over zelfbeschadiging
Ik vond het altijd beschamend om te zeggen: de eerste keer dat ik mijzelf beschadigde, was nadat ik op het internet had gezien dat dit een ding was. Ik weet niet of ik er ook uit mezelf op was gekomen – dat doet er uiteindelijk ook niet meer toe – maar ik zag het en…
-
Hoe word je eetbuien de baas?
‘Eetbuien de Baas’ is een grootschalig onderzoeksproject. Daarin wordt op basis van metingen in het dagelijks leven onderzocht door welke factoren een eetbui te voorspellen is; en hoe en wanneer er het beste ingegrepen kan worden, om eetbuien te voorkomen. Dit onderzoek wordt verricht door Lotte Lemmens. Ze is werkzaam als onderzoeker en docent bij…
-
Eenzaamheid in C-PTSS
Het kan enorm heftig en intens zijn om C-PTSS (complexe posttraumatische-stressstoornis) te hebben, maar voor de buitenwereld lijk je bijzonder vaak toch wel kalm. Eigenlijk heb je een bovennatuurlijk goede emotieregulatie, want je hebt je kwetsbaarheid leren maskeren gedurende je langdurige trauma(‘s). Ik vind het niet fijn om kwetsbaar te zijn. Mijn emotieloosheid is ook…
-
Toen mijn vader uit huis ging
Steeds vaker lees ik verhalen over huiselijk geweld op ons forum. Verhalen die jullie schrijven, die me elke keer opnieuw raken. Hoe jullie je verstrikt kunnen voelen, machteloos. Ik leef met jullie mee en ik bewonder iedereen die hiermee te maken heeft (gehad) en hier, op ons forum, over durft te vertellen. Dat lijkt me een…
Resultaten
Meer hulp