Resultaten

  • De week van Irene – photo blog 43

    Mijn afgelopen week stond in het teken van… Mijn nieuwe blouse? Haha. Het liefst had ik hem heel de week aangehouden. Het was een muzikale week voor mij. Had jij eigenlijk al eens gehoord wat voor muziek ik met de band maak? Tijd om onze videoclip te delen! Ik ben er heel trots op! Verder genoot…

  • Eetstoornis Online: wees voorzichtig

    Het is niet altijd makkelijk om veilig online te zijn met een eetstoornis, eetproblemen of een laag zelfbeeld. Naast een groeiende body positivity movement en pro-recovery communities op social media, zien we ook pro-ana bewegingen en het eindeloze aanbod aan ‘perfecte lichamen’ en ‘hyper gezonde’ What I Eat In A Day-video’s van onder andere #fitgirls…

  • Ziekenhuistrauma

    Het ziekenhuis: voor niemand is het een leuke plek om er te zijn, maar voor mij (en vele anderen) heeft het nog een extra lading: ik ben getraumatiseerd in het ziekenhuis. Door mijn eetstoornis ben ik meerdere malen opgenomen geweest in het ziekenhuis. Alle keren waren verschrikkelijk, maar toen ik 16 was, is er ook iets…

  • Ja, het is trauma

    Deze blog is voor jou. Jij, die je eigen pijn degradeert. Je doet jezelf pijn en kwelt jezelf elke dag opnieuw. Gedachten tollen door je hoofd en je trauma spreekt ‘zo erg was het niet’. Ik ben hier om je te vertellen dat je genoeg hebt geleden, dat je pijn legitiem is en dat je…

  • Meer jongeren eenzaam met kerst

    Rond mijn 20ste heb ik een aantal keer een hele eenzame kerst gehad. Het ging niet zo goed met me en ik had geen echte plek om de kerstdagen door te brengen. Ik was alleen met kerst en dat voelde naar. Toen ik het jaar erop wel de kerst doorbracht met familie voelde ik me…

  • MBP: als iemand je ziek maakt

    Misschien ben je bekend met het verhaal van Gypsy Rose Blanchard, een inmiddels 30-jarige vrouw die een gevangenisstraf van 10 jaar uitzit voor de (tweedegraads) moord op haar moeder. Zo op het oog al een heel heftig en misschien onbegrijpelijk verhaal, maar het wordt nog veel heftiger en complexer. Er is natuurlijk van alles aan…

  • Afstand houden bij ongezonde familierelaties

    Een relatie onderhouden kan lastig zijn. Zeker als de persoon in kwestie egocentrisch, kortzichtig, oordelend of manipulatief is. Het wordt nog lastiger wanneer deze persoon een familielid van je is. Misschien betreft het wel je moeder of je vader; een persoon waar je maar lastig aan kunt ontsnappen. Hoe houd je iemand op afstand, juist wanneer…

  • De week van Lonneke – photo blog 46

    Even kijken of ik dit nog kan, hoor. Het voelt ergens een beetje gek om een plog bij te houden, terwijl ik nog herstellende ben van een burn-out, maar misschien schijnt dat ook wel weer een ander licht, wie weet. Deze week is, nu zo terugkijkend, toch weer een stuk voller dan een tijd geleden. Erg…

  • Eetstoornis Online: wat hebben zij dat ik niet heb?

    Het is niet altijd makkelijk om veilig online te zijn met een eetstoornis, eetproblemen of een laag zelfbeeld. Naast een groeiende body positivity movement en pro-recovery communities op social media, zien we ook pro-ana bewegingen en het eindeloze aanbod aan ‘perfecte lichamen’ en ‘hyper gezonde’ What I Eat In A Day-video’s van onder andere #fitgirls groeien. Ook…

  • De week van Lonneke – photo blog 20

    Het was een week waarvan ik had gehoopt hem nog even uit te kunnen stellen. Een week waarin liefde en intens verdriet naast elkaar bestonden, maar waar vooral het verdriet vaak de overhand nam. Ik was vermoeid, maar ook dankbaar. Het was een week waarin ik mezelf staande probeerde te houden, de nodige afleiding zocht en vooral vurig hoopte dat…

  • Een dagje mee-eten met Lonneke 16

    Een ode aan het alledaagse leven, zo zou ik deze video wel kunnen noemen. Waar ik, zeker tijdens mijn eetstoornis, nooit kon genieten van de ‘kleine’ dingen, de (nu fijne) routines, sta ik er steeds vaker bij stil hoe veel waarde ik daar nu juist aan hecht. In de video van vandaag kan je hierin…

  • De week van Phoi Cai – photo blog 47

    Na een lange tijd rust kregen we afgelopen week te maken met enkele grote veranderingen. Dit zorgde voor veel onrust, ondanks dat er ook positieve kanten aan zaten. Hier hadden we immers naartoe gewerkt, maar het kwam allemaal ineens sneller dan we doorhadden. En dan is het toch wel even schakelen. ♥ Maandag We begonnen…

  • Een dagje mee-eten met Irene 54

    Als de inspiratie voor een vlog maar niet wil komen, vertrouw ik op die ‘last minute panic’. Deze video nam ik gisteren op en als je dit leest is het me gelukt om hem vandaag klaar te hebben staan op onze site. Schouderklopje voor mezelf. Het is een gewone maandag; een thuiswerkdag met tussendoor even…

  • De week van Irene – photo blog 58

    Het leven is mooi en leuk, maar de zon kan niet altijd schijnen. Dat geeft niet, want de dikke druppels die soms langs mijn wangen omlaag glijden, geven ook weer ruimte, opluchting en inzicht. Zonder regen is er immers ook geen regenboog. En ik kan met heel veel liefde en trots zeggen, dat er absoluut veel…

  • WEDAD 2021: Ik wil dat je weet dat…

    De WEDAD van 2021 staat weer voor de deur! Op 2 juni is het World Eating Disorders Action Day, waarbij deze dag er – zoals alles het afgelopen jaar – nét wat anders uit zal zien. Wat niet anders zal zijn? Het gevoel van verbinding dat we op die dag centraal willen stellen. Ook dit jaar staat er…

  • Metropolis: niet meer worden uitgekleed door anderen

    Démira is songwriter, muzikant en componist. Haar nieuwste single ‘Metropolis’ gaat over haar eetstoornis en de emotionele manipulatie door haar ex-manager in de VS. In dit interview vertelt ze meer over haar verhaal en haar muziek. Ook wil ze jou iets meegeven over haar ervaring met eetstoornissen.  Démira is net terug in Nederland, na twee…

  • (On)gezonde contacten uit de zorg

    Een aantal weken geleden wilde ik even bellen met een vriendin die ik had ontmoet op een groep waar ik woonde. Het was een groep voor meiden die te maken hadden met eergerelateerd geweld. We woonden twee maanden samen en waren in die tijd onafscheidelijk. Er zijn echter dingen veranderd voor ons beide en de raakvlakken…

  • Gaslighting: degradatie van jou als persoon

    Gaslighting is de Engelse term voor het tenietdoen van iemands gevoelens, gedachten en ervaringen. Kleine opmerkingen die onschuldig lijken, maar je toch erg veel doen. Ik heb er veel mee te maken gehad – en soms eigenlijk nog steeds. Hoe graag je het ook weer vergeet en doorgaat, je wordt voortdurend geconfronteerd met een innerlijke…