Resultaten

  • Onveilige seks: blokkades en vermijden

    Seksualiteit is iets kwetsbaars. Dat vond ik vroeger en dat vind ik nog steeds. Het is iets moois en puurs, maar misschien juist daardoor soms zo moeilijk. Zeker wanneer seks voor jou onveilig voelt, is deze uitdaging nog groter. Dit vraagt vaak om nog meer vertrouwen en zekerheid. Ik hoop dat – als je een partner…

  • De week van Phoi Cai – photo blog 48

    Photo blog 48 alweer. Wat gaat het snel! Het leuke van het maken van foto’s voor een photo blog is dat ik bewuster stilsta bij momenten waarop ik normaal gesproken vergeet te genieten. Mijn weekje begon namelijk best onrustig, maar uiteindelijk kan ik terugblikken op een weekje met fijne en zelfs nostalgische momenten. Veel leesplezier!  ♥ MaandagNadat Romy naar school was gebracht, ging…

  • Amber Brantsen: ‘Schaam je niet voor je eetstoornis.’

    Je kent haar misschien als presentator van het NOS Journaal en daarnaast presenteert ze de NOS Formule 1-podcast. Maar wat tot voor kort nog niemand van Amber Brantsen wist, was dat ze jarenlang streed tegen een eetstoornis. Ze voelde zich eenzaam tijdens haar studententijd, zocht troost in eten en verloor langzaam de controle toen ze…

  • Jouw herstel is dat van een ander niet

    Vergelijken in herstel: ik heb me er in het verleden weleens schuldig aan gemaakt. En nu nog steeds, als ik eerlijk ben. Hier kan ook een stukje faalangst bij komen kijken: doe ik het wel goed? Waarom heb ik hier nog moeite mee?  Op sociale media, vooral op Instagram, kan je veel dingen voorbij zien komen…

  • Na een maand geen Instagram

    Een tijdje terug heb ik mijn Instagram account op inactief gezet. Omdat dit veel te maken heeft met mijn mentale gezondheid en gemoedstoestand, schreef ik daarover in een blog. Ik denk dat velen zullen herkennen dat de app – en sociale media in z’n algemeen – echt invloed kan hebben op je mentale gezondheid. Ik…

  • Is het erg genoeg als je niets aan me ziet?

    Een gat in mijn planning! Mijn massageklant had last-minute afgezegd en die plek kon ik zo snel niet opvullen met een andere klant. Op dat moment wist ik niet precies waarom een gat in mijn planning zo naar voelde, maar elke keer als het gebeurde, stuurde de ondraagbare onrust in mijn lijf mij direct richting…

  • Documentaire: Quiet On Set

    Als je actief bent op social media is het je vast niet ontgaan: de documentaire over de duistere kant van kinder-tv, die momenteel viral gaat. Quiet On Set: The Dark Side of Kids TV, over de horror die zich achter de schermen van de bekendste Nickelodeon-series heeft afgespeeld. Maar niet alleen op social media kan…

  • Een lege winter na de feestdagen

    We hebben elkaar allemaal een gelukkig nieuw jaar gewenst en daar staan we dan; de feestdagen officieel voorbij en middenin de winter. Blue monday nog maar net achter de rug en hoewel de dagen alweer iets langer worden, worden ze ook een stuk kouder. Ik kan erg genieten van de herfst en winter, maar zo…

  • Q&A over eetstoornissen en zelfbeeld

    Onze vakanties zijn voorbij en eindelijk zien we elkaar weer eens op kantoor. Gezellig! Een mooie gelegenheid om weer eens een Q&A-video op te nemen. Gisteren deelden wij een zogenoemde ‘vraagsticker’ op Instagram, waarmee jullie een vraag naar ons konden sturen. Vanochtend hebben we snel de video opgenomen, ge-edit en tada, hier is ‘ie dan!…

  • Jesse Laport over angst, paniek en exposure

    Een tijd geleden kwam ik een Instagrampost tegen van de Arnhemse stadsdichter Jesse Laport. Ik volg zijn account al een tijd. Hij deelt regelmatig pakkende teksten op zijn Instagram die ik zelf heel herkenbaar vind. In deze specifieke post vertelt hij over zijn ervaring met het hebben van een gegeneraliseerde angst- en paniekstoornis, hoe dit er…

  • Onzichtbare klachten van een eetstoornis

    Een eetstoornis is lang niet altijd aan iemand te zien. Sterker nog; in de meeste gevallen kan iemand het, bewust of onbewust, heel lang geheim houden. Zelf heb ik dat ook zo ervaren. Ik had boulimia, zag er misschien een beetje moe uit, maar kon op het oog gewoon mee-eten met de rest en mijn…

  • Ik ben Maren

    Een eetstoornis discrimineert niet en dat willen we ook graag zichtbaar maken in de blogs. Vandaar dat je sinds een tijdje mee kan lezen met verschillende gastbloggers. Vandaag stellen we je graag voor aan Maren. Ze is 22 jaar oud, studeert geestelijke gezondheidswetenschappen en in haar vrije tijd is ze graag met vrienden en familie.…

  • Het receptenmagazine

    In de supermarkt loop ik langs de standaard met het receptenmagazine van de winkel. Ik pak er een uit de standaard en gooi deze in mijn tas met boodschappen. De tas is weer goed gevuld, want ik doe altijd weekboodschappen. Eenmaal thuis haal ik de tassen leeg en vul ik de kasten. Groenten, fruit, pasta,…

  • Een dagje mee-eten met Lonneke 12

    Er staat weer een nieuwe video voor je klaar, vers van de pers! Ik laat je graag weer zien hoe een thuiswerkdag er voor mij uit kan zien en wat ik hierbij zoal eet. Dit is iets wat er voor mij elke dag anders uit kan zien. Waar het voor mij nu de normaalste zaak van…

  • Dwanggedachtes in coronatijd

    Een eetstoornis, dwanggedachtes, depressie, burn-out, persoonlijkheidsproblematiek. Een paar termen waar ik – in de loop der tijd – steeds bekender mee ben geraakt. An sich zijn dit al heftige onderwerpen, laat staan een combinatie hiervan. In het bijzonder in combinatie met iets dat je zelf niet in de hand hebt. Bijvoorbeeld: het coronavirus. Door mijn eigen ervaring weet…

  • Eetstoornismoe

    Hoe ik deze blog moet beginnen? Geen idee. Ik wil zoveel zeggen maar tegelijkertijd weet ik niet goed hoe ik het moet verwoorden.  Ik ben eetstoornismoe. Daar komt het op neer. Sinds ik op mijn zestiende een eetstoornis heb ontwikkeld, is er geen dag voorbijgegaan waarop ik niet met eten en bewegen bezig ben geweest.…

  • NPO in gesprek met Irene over ADHD, eetstoornissen en medicatie

    In de serie ‘Moordpillen’ onderzoekt Dionne Slagter de wereld van ADHD-medicatie. Rondom deze serie publiceert NPO ook een aantal artikelen over ADHD en aan mij vroegen ze of ik iets wilde vertellen over ADHD en eetstoornissen. Recente studies suggereren namelijk dat 20% van de kinderen met ADHD ook een eetstoornis ontwikkelt, waaronder anorexia nervosa, boulimia nervosa en Binge…

  • Wat onze vrijwilligers hielp bij herstel

    Zoals jullie misschien wel weten, bestaat Proud niet alleen uit de leden van de redactie. We hebben ook een prachtig team van vrijwilligers achter ons staan die zich dagelijks inzetten om met jullie te chatten. Een aantal van onze vrijwilligers hebben in het verleden ook een eetstoornis gehad en deze weer overwonnen. Het leek ons leuk…