-
Tijgermoeder
Donderdagmiddag zeven jaar geleden, locatie AMC. Mijn dochter van 15 jaar, mijn man en ik zitten in de spreekkamer van de kinderarts. Er worden vragen gesteld en lijsten ingevuld. Aan het eind van het anderhalf uur durende gesprek, hoor ik de arts onheilspellende woorden uitspreken: “Je hebt anorexia en dat is een hele ernstige ziekte.” Direct…
-
Leuk nieuwtje voor Proud2Party!
We hebben nog iets leuks aan het programma voor zondag toegevoegd. Je kunt een saai kledingstuk of linnen tasje meenemen om te laten opleuken met een exclusieve illustratie! Sanne Boekel is illustrator en maakte voor de Proudfunding de mooie gelimiteerde zeefdruk Nourish to Flourish. Tijdens Proud2Party staat ze klaar met een kleine pop-up drukkerij waar ze…
-
Onze favoriete recepten oktober 4
Aan het einde van elke maand delen wij onze favoriete recepten van de afgelopen tijd met jullie. Vorige maand kon je onze favoriete recepten van september bekijken. Vandaag kan je meelezen (en uitproberen!) wat we in oktober hebben gegeten. We hopen je hiermee te inspireren en motiveren om weer eens iets anders voor jezelf te bereiden!…
-
De week van Irene – photo blog 60
Afgelopen photo blog schreef ik dat alles mee een beetje boven het hoofd steeg en dat ik weer terugging naar een basis. Daardoor heb ik mijn rust gelukkig weer aardig gevonden, maar ik ben wel tot de conclusie gekomen dat ik mijn dagen wel erg volplande. Met Pokémon is er toch weer een nieuwe hobby…
-
Met anorexia op de kinderafdeling
Vrijdagavond 17:00, de week zit er bijna op. De overdracht alleen nog en ik mag naar huis. Lekker. Nog één week en mijn coschap kindergeneeskunde zit voorbij. Iedereen draagt netjes over wat er dit weekend op de afdelingen moet gebeuren en welke patiënten er nu nog op de spoedeisende hulp liggen. “Bijna vergeten” zegt een…
-
Ik doe niks, maar rust niet uit
Toen ik begon aan mijn deeltijd eetstoornisbehandeling dacht ik dit wel naast mijn opleiding te kunnen doen. De behandeling was immers ‘maar deeltijd’ en ik had daarnaast toch nog genoeg tijd? Maar ik merkte al snel dat het niet ging. Dat het te veel was. Uiteindelijk ben ik een jaar gestopt met school. Toch bleven de weken…
-
Aardig voor een ander, blokkade voor jezelf
Te lief zijn. Te aardig zijn. Te meegaand zijn. Te vaak ja zeggen, maar te vaak nee denken. Alles waar ‘te’ voor staat is natuurlijk niet goed, terwijl dat bij gedragingen als lief en aardig zijn toch nog steeds een beetje dubbel voelt. Het is tenslotte zó positief – zo lijkt het althans – dat…
-
4 tips die kunnen helpen bij omgaan met depressie
Een quick fix tegen depressie is er niet. Als je hiermee struggled is het goed om professionele hulp te zoeken, maar deze 4 tips kunnen misschien een beetje helpen om om te gaan met de depressie. Laat het gerust weten als jij ook nog tips hebt! Zelfzorg versimpelen Wanneer je een depressie hebt, kan het…
-
Een dagje mee eten met Daphne 16
Tijd om jullie weer een dagje mee te nemen! Nergens heen natuurlijk. Gewoon een dagje thuis, aan het werk, zoals eigenlijk elke dag nu is. Ik probeer er wat van te maken met mijn katten en wandelingen in de zon. Verder was er een persconferentie en was geen zin om te koken, dus er was…
-
Als ik weer normaal ga eten…
Je lijdt aan een eetstoornis en eet al tijden niet meer normaal. Je bent constant bezig met te weinig eten, in de hoop nog nét wat meer af te vallen, en je durft wellicht bepaalde producten helemaal niet meer te eten. Je let op calorieën, vetten en gewichten. Er gaat geen dag voorbij waarop je…
-
‘s Nachts wakker van de honger
Dat méén je niet, 03.00 uur?! Je kijkt voor de derde keer vannacht op de klok en je bent elke keer precies een nieuw uur opgeschoven. Je hoort je maag rammelen, maar draait je nog een keertje om. Het rammelt nu niet alleen, je voelt alles in je lichaam tekeer gaan. Je hebt honger, trek, behoefte…
-
De week van Irene – photo blog 59
Mijn goede voornemen deze week: even de rem erop en back to the basics. Fysiek, maar zeker ook mentaal wat rustiger aan doen. Ik heb wat te veel hooi op mijn vork gehaald. De afgelopen weken voelde ik me wat moe en overweldigd, ging ik moeilijker met tegenslagen om, had ik meer moeite om ergens…
-
Somber en niksig: ik voel me bleh
Wanneer het in een gesprek gaat over de impact, de veranderingen door het coronavirus, voel ik me vaak nooit zo ‘verbonden’ met dit onderwerp. Voor mij is er – gelukkig – niet veel veranderd. Niet zo ingrijpend in ieder geval. Dat is helaas niet voor iedereen zo. Veel zaken zijn failliet gegaan, mensen zijn hun baan verloren,…
-
Alles over kritiek
Kritiek. Je kan er een boek over schrijven en dat hebben we – als je deze website doorspit – ook bijna gedaan. Hoog tijd om al die blogs over omgaan met kritiek eens te bundelen. Als je het mij vraagt, is het namelijk niet altijd makkelijk om met kritiek om te gaan. Niet tijdens je…
-
Wat te doen bij een terugval?
Al langer voel je iets waar je misschien niet helemaal je vinger op kan leggen. Je herkent de signalen, maar hoopt dat het een korte fase is. Al langer merk je iets waar je niet bij stil wilt staan, maar er komt een moment dat je er niet meer omheen kan. Er komt een moment…
-
10 x je masker afzetten
Wat is het eigenlijk benauwd en beklemmend. Zodra je je onder de mensen begeeft, anderen om je heen toelaat – of toe moet laten – gaat ‘ie op. Je bent afgeschermd, beschermd. Er kan niets naar buiten en er komt ook even niets meer binnen. In je eigen cocon sta je toch midden in de…
Resultaten
Meer hulp