-
Interview met Mevrouw Anorexia
Mijn naam is mevrouw anorexia. Ik ben rond Lin haar elfde levensjaar in haar leven gekomen. Lin werd namelijk steeds vermoeider zonder duidelijke reden. Door haar vermoeidheid kreeg ze minder energie om leuke activiteiten aan te gaan met haar vriendinnen en mensen in haar naaste omgeving. Door het onbegrepen gevoel dat mensen haar gaven begon…
-
Lichamelijk en geestelijk ziek
Het was vrijdag 5 maart 2010. Ik was acht en zat in groep 5. We hadden net pauze gehad en keken een filmpje, zoals we altijd op vrijdag deden. Wat ik op dat moment nog niet wist, was dat deze vrijdag mijn leven compleet zou veranderen. Ik was naar het filmpje aan het kijken, toen plotseling het beeld uit…
-
Afleiding werkt niet
Heb je last van eetbuidrang? Zoek dan afleiding. Voel je je angstig? Zoek dan afleiding. Blijf je maar piekeren? Zoek dan afleiding. Heb je constant de neiging om op de weegschaal te staan? Zoek dan afleiding. Denk je steeds aan zelfbeschadiging? Zoek dan afleiding. Roept eten veel spanning op? Zoek dan afleiding. Moet je van…
-
Hoe ga je met negatieve gevoelens om?
Op de basisschool had ik regelmatig buikpijn en we wisten niet waar het vandaan kwam. Na veel onderzoeken bij de dokter en in het ziekenhuis en elke keer weer naar huis gestuurd worden zonder nieuwe informatie, bleek uiteindelijk dat dit een directe relatie had met wat er allemaal in mijn hoofd gebeurde. Ik zat niet…
-
Chaos door een nieuw studiejaar
Inmiddels is het alweer een paar weken verder, sinds mijn laatste blog. De eerste weken van studie en stage zijn voorbij. Alles begint langzaam te wennen en wordt minder nieuw, anders en spannend. Nu alles minder nieuw is en daardoor minder spannend en vermoeiend, is het tijd om weer eens een blog te schrijven. Hoe…
-
Automutilatie om gezien te worden
Zonneschijn, een lekker warm temperatuurtje buiten en zonder jas naar buiten kunnen. Fijn aan het water liggen en lekker bruin worden, uiteraard goed ingesmeerd met zonnebrandcreme. Ik kijk ontzettend uit naar de zomer! Heerlijk! Toch heeft de zomer voor mij ook een nare bijsmaak, namelijk mijn armen…. Die zitten compleet onder de littekens. Al voor…
-
Mijn ervaring met DGT: dialectische gedragstherapie
Het is al een tijdje geleden dat ik de Dialectische Gedragstherapie (DGT-J) heb gevolgd. Ik was 14 jaar toen het eigenlijk mis ging bij mij. Ik werd gepest en voelde me onzeker en somber. Ik had constante stemmingswisselingen die om de 5 minuten konden veranderen van blij naar depressief. Toen mijn moeder erachter kwam dat…
-
Complexe Post Traumatische Stress Stoornis
Jarenlang heb ik het gevoel gehad dat ik gek was. Ik vond mezelf stom en afstotelijk, ik had het gevoel dat ik mezelf vanaf een wolk bekeek. Ik overwoog regelmatig om een einde aan mijn leven te maken en ik durfde niemand te vertrouwen. En dit zijn nog maar een paar voorbeelden van hoe ik…
-
Mijn vlog is van YouTube gehaald
Vorige week plaatste ik een nieuw ‘Dagje mee-eten met Irene’. Wie Proud2Bme al langere tijd volgt, weet dat dit onze ‘What I Eat In A Day’-video’s zijn; een term die tegenwoordig een stuk bekender is. Een gezellig vlog van een random dag, waarin ik laat zien wat ik eet en doe op een dag als…
-
Body Love: heftig mooi liedje
Dit heftig mooie liedje ontvingen we deze week van een van jullie als tip. Het is gepubliceerd een tijdje geleden, maar was voor mij een nieuwe ontdekking. Wat een heftig, mooi opgebouwd nummer met een onwijs harde, maar mooie tekst. Een krachtige tekst met mooie beelden om je aan te moedigen de strijd met je…
-
Ik raak snel overprikkeld
In mijn vorige blog schreef ik dat mijn stage net was afgelopen en ik tegen de veranderingen die zouden komen opzag. Inmiddels ben ik alweer een aantal weken bezig met mijn scriptie en waren het een paar weken met inderdaad veel veranderingen. Dit was voor mij zoals altijd erg vermoeiend en lastig. Die veranderingen blijven…
-
Ik ben kapot
Onlangs deelden we al een mooie video van Nicole waarin zij haarfijn uit wist te leggen hoe het is om te kampen met de eetstoornis boulimia nervosa. Recentelijk maakte ze opnieuw een video over onder andere zelfbeschadiging, verslaving en eetproblemen. De video maakt pijnlijk duidelijk hoe je zowel jezelf als je omgeving kapot kunt maken.…
-
12 tekenen dat je destructief bezig bent
In de jaren dat ik slecht in mijn vel zat, had ik veelal niet door waar ik precies mee bezig was. Pas in therapie leerde ik meer over bepaalde patronen en kwam ik erachter dat ik behoorlijk destructief bezig pas. Zo isoleerde ik mezelf van andere mensen, beschadigde ik mezelf, was ik erg negatief en…
-
Ik wil graag populair zijn
Inmiddels lijkt gewoon ‘normaal zijn’ niet meer genoeg voor meiden die naar school gaan. Ze willen nu niet alleen hun best doen op school, maar ook mooi, slank en populair zijn. Angst en een laag zelfbeeld zijn gestegen met maarliefst 50% sinds 2009 en de steeds grotere rol van Social Media oefent ook een bepaalde…
-
Theo Ingenhoven: de persoonlijkheidsstoornis
Theo Ingenhoven is psychiater en hoofd behandeling van het programma persoonlijkheidsstoornissen bij Symfora groep in Amersfoort. In 2009 promoveerde hij met zijn onderzoek waar hij 13 jaar geleden in De Zwaluw mee begon. Hij schreef een reeks wetenschappelijke artikelen over de betrouwbaarheid, betekenis en bruikbaarheid van psychodynamische diagnostiek bij persoonlijkheidsstoornissen. Ook werkte hij mee aan…
-
Alles wat erin ging, moest er weer uit | Mateloos Moedig
Vanuit Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop hiermee jou te inspireren en nét dat beetje meer hoop te…
-
Mijn littekens laten verwijderen
Op een zonnige dag loop ik met korte mouwen door de stad. Angstvallig houd ik mijn arm tegen mijn lichaam aan. Bang dat mensen anders de littekens zouden zien die mijn leven tekenen. Een oud leven dat ik al drie jaar afgesloten heb, maar waar ik nog elke dag aan herinnerd wordt. Een van de…
Resultaten
Meer hulp