-
Boek: Jiami, Niet wat jij denkt
De 17-jarige Jiami Jongejan is blogger, vlogger en programmeur. Toen ze nog maar acht jaar oud was, bouwde ze haar eigen website. Wat begon als een kleine blog met weinig volgers, groeide uit tot een groot succes. Naast haar blogs verdiept Jiami zich langzaam maar zeker in de wereld van YouTube. Wekelijks plaatst ze nu…
-
Eetbuigedachtes: het is nu toch al verpest
Het lastige van een eetstoornis met eetbuien is dat je niet kan zeggen: “Als eten niet goed gaat, doe ik het maar even niet meer.” Je moet eten, je moet er een weg in vinden. Ik vond dat zo lastig. Want de kleinste dingen, die voor een ander heel normaal waren, konden bij mij al…
-
Een gevecht tussen twee uitersten | Ouders met een eetstoornis
Op Proud2Bme vind je regelmatig verhalen van mensen die een eetstoornis hebben of hebben gehad. Vandaag lees je nieuw verhaal in de nieuwe serie: Ouders met een eetstoornis. Hoe is het om een eetstoornis te hebben en tegelijkertijd een kind (of meerdere) op te voeden? In deze interviewreeks delen een aantal ouders hun persoonlijke verhaal… Vandaag…
-
Wat ik heb geleerd van mijn herstel
Een eetstoornis is geen pretje. Ik heb er een hoop dingen voor moeten missen, een hoop verdriet en angst gekend en mezelf er schade mee gedaan. Toch heb ik ook een hoop geleerd van mijn eetstoornis. Tenminste, van het herstellen van mijn eetstoornis. In deze blog wil ik een aantal van die dingen bespreken die…
-
Ervaring Tienen
Wat herinner ik het me nog goed, die eerste dag in de kliniek. Ook al was ik me er erg van bewust dat ik geholpen moest worden, het was pas bij de eerste stappen in de gangen van Tienen dat ik mezelf de erkenning gaf. ‘Ik zat in een psychiatrische kliniek’. En dat drie dagen…
-
Een eetstoornis op jonge leeftijd
Een eetstoornis kan je op alle leeftijden ontwikkelen en uit onderzoek is gebleken dat een eetstoornis het meeste voorkomt bij vrouwen in de leeftijd van vijftien tot negenentwintig jaar. Natuurlijk is dit een bewezen feit, maar je kan een eetstoornis ook op latere of jongere leeftijd krijgen. Dit laatste was bij mij het geval. Het…
-
Preview EDAD: Yoga en Pilates
Sport en eetstoornissen zijn voor veel mensen onlosmakelijk met elkaar verbonden. Veel mensen met een eetstoornis hebben een ongezonde relatie met sport. Zo veel, zo hard, zo snel en zo ver mogelijk. Tot het uiterste in een oneindige tunnel met een dwingende stem in je hoofd. Sneller, sneller en nog een keer!! Zelf heb ik…
-
Liever in de kliniek dan thuis
Het is natuurlijk om als mens te smachten naar liefde en aandacht; het is een basisbehoefte. Wanneer dit mist in de basis kan je daar later klachten van ondervinden. Ik heb veel klachten gehad door een tekort aan liefde en aandacht thuis. Ik groeide op in een gewelddadig huishouden, daar waar veiligheid bij mij hoger…
-
Mijn gezonde portie zelfmedelijden
Het klonk altijd als iets verkeerds, als iets vies bijna. Zelfmedelijden voelde als iets wat ik niet mocht hebben. Het voelde zwak en het ging per slot van rekening mijn situatie niet verbeteren. Hup, gewoon doorgaan, want het kan altijd erger. Het lost wellicht niet meteen alles op, maar helemaal geen medelijden hebben is misschien weer…
-
Obsessie voor calorieen
Voortdurend kijken hoeveel calorieën er in dat beleg zitten, in die boterham, in de melk, yoghurt, de warme maaltijd en ga zo maar door. Het is nog steeds een obsessie en vooral ook nog een gewoonte. Als ik niet weet hoeveel calorieën ergens in zitten kan dat me gek maken. Ik moet gewoon weten hoeveel…
-
Met een eetstoornis op kamers
Op kamers gaan vond ik leuk en spannend, maar doodeng tegelijkertijd. Niet alleen omdat ik vanaf dat moment een stukje zelfstandiger moest gaan worden, maar ook omdat ik een eetstoornis had. In een studentenhuis gaan wonen leverde veel stress op: Hoe moest ik dat gaan doen met eten? Wat als mijn huisgenootjes samen wilden koken?…
-
Boek: What we wish you knew
Stichting Let’s Break The Shame zet zich wereldwijd in om mensen te steunen met hun mentale ziekte. Deze stichting is opgezet door Maartje, die zich er nu fulltime voor inzet. Iris werkt eraan mee. Al een tijdje volgen wij Iris, ookwel bekend als GrowingJourney_, op Instagram. Wel vaker deelden wij haar posts, waarin ze steun geeft…
-
Mateloos Moedig: ik dacht dat het normaal was
Vanuit Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop jou hiermee te inspireren en nét dat beetje meer hoop te…
-
Ik wilde niet dikker zijn dan nodig
Toen ik mijn eetstoornis kreeg, had ik nog geen volgroeid lichaam. Ik was een kind, net aan het puberen. Er veranderde ontzettend veel in mijn lijf en hoofd en er zou nog ontzettend veel aan mijn lichaam veranderen. Door al het gerommel met eten was ik het perspectief totaal verloren. Welk gewicht past bij mij? Hoe hoort…
-
Depressie; omgaan met vooroordelen
Tijdens mijn depressie werd ik zelf geconfronteerd met wat ik dacht te weten dat een depressie was. Niet iedereen met een depressie wil dood. Niet iedereen met een depressie is altijd somber of ervaart dagelijks depressieve gevoelens. Allemaal vooroordelen die ik zelf had, waardoor het voor mij ook lastig was om mijn eigen depressie te her- en…
-
Beter voelen maar je (nog) niet beter voelen
Met een koffie die ik voor mezelf gehaald heb, zit ik even in een waterig zonnetje te wachten voor mijn afspraak. Waar ik vroeger (lees: 2 maanden geleden) mijn telefoon erbij had gepakt om mezelf af te leiden met social media of werk, merk ik op dat ik de behoefte niet heb. Ik heb niet…
-
Heb jij last van angst of stress?
Iedereen heeft wel eens te maken met stress of angst. Of die stress nu komt doordat je ruzie hebt met iemand, een toets moet afleggen, moeilijke dingen in therapie moet brengen.. Stress kan zich in elke situatie bevinden en dit kun jij uiten op verschillende manieren: boosheid, nervositeit, paniek en noem maar op. Angst daarentegen is…
Resultaten
Meer hulp