-
Sinterklaas bij Proud2Bme
Het Sinterklaasjournaal is begonnen en de beste man is weer in het land. We hebben het over Sinterklaas. Wie is er niet mee opgegroeid? Waar de een fijne herinneringen heeft aan pakjesavond, heeft de ander nachtmerries over het schrijven van gedichten of het maken van surprises. Niet iedereen kan er altijd even van genieten, vooral niet als je ook…
-
Normaal eten is niet hip
Twee boterhammen met kaas en hagelslag doen het minder goed op Instagram dan een Acai Bowl met bijzondere superfood zaadjes. Normaal eten is niet meer in de mode. Een boodschappentas met een pot pindakaas, bruin brood, appels, cruesli uit pak, melk en een zakje stroopwafels is veel minder sexy dan een mand vol met amandelmelk,…
-
Lief, mooi meisje
Lief mooi meisje,ik zie je.Je pijn, je verdriet,je wanhoop en angst.De donkere leegte.Je schreeuw “Ik weet het even niet.” Lief mooi meisje, Dat wordt geteisterd door trauma’s. Voor wie overal gevaar is, soms niet meer weet wat waar is. Het was niet jouw fout, maar het had nooit mogen gebeuren. Het brak je hart in…
-
Online behandeling eetstoornis effectief
De drempel om hulp te zoeken bij een eetstoornis is vaak hoog. Veel mensen die kampen met problemen met eten ervaren een gevoel van schaamte en angst. Angst om niet serieus genomen te worden, angst voor oordelen van zowel omstanders als hulpverleners maar ook angst voor wat er gaat komen. Bijvoorbeeld therapie in een groep…
-
Aankomen: Even relativeren
Bij eetstoornissen speelt de angst om aan te komen vaak een hele grote rol. Zo ook bij mij, toen ik nog een eetstoornis had. Ik was bang om dik te worden, dat het aankomen nooit zou stoppen of dat ik na een grote maaltijd ineens veel meer zou wegen. Ik ontwikkelde een angst voor eten,…
-
In de trein met anorexia
Het hartje klopt. Het huilt. Het leeft. Een nieuw leven op deze aarde. Een kindje van een paar seconden oud, net op de wereld en de levensreis kan gaan beginnen. Onbewust stapt het, gedragen door de ouders, de levenstrein in. De geboorteplaats wordt achtergelaten, een volgende halte wordt al omgeroepen. In de veilige armen van…
-
Opeens genezen van mijn eetstoornis?
De jaren dat ik een eetstoornis heb gehad, heb ik ervaren als een periode met veel ups en downs. De ene keer ging het echt niet goed met me. De eetstoornis was dan heel sterk aanwezig. Alles draaide dan om (niet) eten en compenseren. Mijn zelfbeeld was ontzettend slecht. Ik zonderde me in die periodes heel erg…
-
Aan het meisje dat huilt
Laat maar lopen, die tranen. Laat maar komen, dat verdriet. Al die tijd zat het er, opgekropt en in je buik gevouwen, maar nu mag het er eindelijk uit. Die eerste tranen zijn het ergst, die voelen het zwaarst. Want wat gebeurt er als die eerste paar over je wangen rollen? Dan kan de dijk…
-
Lotte: het einde van de tunnel
Een hele tijd geleden plaatste ik een update, om te laten weten hoe het met me ging. Voor degenen die mij niet kennen: een aantal jaar deed ik mee aan het programma XXS. Omdat het alweer een tijd geleden was, leek het me leuk om te laten weten hoe het inmiddels met me gaat. Ik…
-
De week van Daphne – photo blog 24
Elke dag leek er wel iets mis te gaan; kapotte kleren, uitgegraven planten en zelfs een stroomstoring. Toch kijk ik terug op goede en leuke week! Soms helpt het om bij kleine tegenslagen gewoon door te gaan met je dag, soms is het nodig om jezelf extra te verwennen en soms moet je er vooral veel…
-
Interview PsyQ Den Haag
Proud2bme heeft Peter Daanssen mogen interviewen van PsyQ Den Haag. Hij is werkzaam als klinisch psycholoog en gedragstherapeut bij PsyQ. Daarnaast is hij de specialismenleider van het behandelprogramma Eetstoornissen & Obesitas PsyQ over heel Nederland. Er zijn 25 vestigingen van PsyQ en bij veel vestigingen wordt al dezelfde zorg aangeboden, maar sommige vestigingen hebben nog…
-
De signalen van mijn terugval
Herken jij de signalen van een eetstoornis terugval? Dit zijn signalen waar je op kan letten.
-
Gezond of ongezond: orthorexia
Op de basisschool was ik een verlegen meisje, maar kwam ik goed mee met klasgenootjes, had ik veel vriendinnen en haalde ik altijd goede cijfers. Ik ging dan ook naar het gymnasium. Ook daar kreeg ik veel vriendinnen en had ik het altijd leuk op school. Ik haalde nog steeds erg goede cijfers. Buiten school…
-
Het leven is zoveel mooier!
Ik ben 23 jaar oud, enig kind en ik studeer nu weer. Verder woon ik op mezelf en mijn hobby’s zijn onder andere: zingen, reizen en schrijven. Ik heb eigenlijk, sinds mijn problemen, altijd wel mijn verhaal willen doen op een of andere manier, maar durfde het nooit. Dus bij deze: ik doe hier mijn…
-
Intuitief Eten: hoe werkt dat dan?
In het interview ‘intuïtief eten: honger, verzadiging en voldoening‘ kon je al eerder lezen over intuïtief eten, stoppen met diëten en luisteren naar de behoeftes van jouw lichaam. Vanwege de lancering van het werkboek intuïtief eten, plaatsen wij een vervolginterview, waarin ook een aantal lezersvragen worden beantwoord. Want intuïtief eten, hoe werkt dat nou precies? Werkt…
-
Kun je volledig genezen van een eetstoornis?
”Ik weet niet of ik er ooit wel helemaal van af zal komen. Ik ben al zo lang in gevecht met die eetstoornis en doe al zo lang mijn best om er vanaf te komen. Het lijkt gewoon niet te lukken. Als ik er dan al vanaf kom, dan zal ik er nooit volledig van…
-
Wat je moet weten over honger
Honger… We hebben het allemaal. Voor de meeste mensen is het de normaalste zaak van de wereld. Je hebt honger, of trek, dus gaat wat eten. Klinkt allemaal vrij logisch. Toch is het voor mij lange tijd helemaal niet zo logisch geweest. Tijdens mijn eetstoornis wist ik me geen raad met mijn hongergevoel. In deze…
Resultaten
Meer hulp