-
CBT-E: Eetstoornisbehandeling
Om eetstoornissen te behandelen worden verschillende soorten therapie aangeboden. Nu is er een relatief nieuwe behandelaanpak die effectiever en korter zou zijn dan de reguliere behandelingen. Als eerste behandelcentrum voor eetstoornissen in Nederland is Novarum gestart met het behandelen volgens de CBT-E, Cognitive Behavior Therapy Enhanced methodiek. Novarum heeft sinds het voorjaar van 2015 het…
-
Maar als ik het vertel dan…
Iemand voor het eerst vertellen dat je problemen hebt met eten of dat je helemaal niet gelukkig bent, is een hele grote stap. En ook wanneer je een terugval hebt en opnieuw in de problemen bent geraakt, kan de drempel om iemand te vertellen hoe het echt met je gaat, enorm hoog zijn. Toch is…
-
Waarom gevarieerd eten belangrijk is
Je leest het overal, voldoende variëren met je eten is belangrijk. Maar waarom is dat dan zo belangrijk? Je kan toch ook iedere dag hetzelfde eten? Het gaat toch om de energie die je binnen krijgt? Voor een deel klopt dit wel. Je hebt op een dag een bepaalde hoeveelheid energie nodig. Met deze energie…
-
Kauwgom, cola light en anorexia
Iedereen loopt zijn eigen weg in het leven, de weg die begint bij de geboorte. Mijn weg begon 5 januari 1990, 11 weken te vroeg. Vanaf mijn start heb ik veel obstakels moeten overwinnen met veel doorzettingsvermogen. Na deze moeilijke start werd mijn weg makkelijker. Ik had veel vrienden en veel lol. Ik genoot van…
-
In therapie bij Emergis
Ik dacht, laat ik mijn ervaring met de eetstoornisafdeling van Emergis eens met jullie delen. Bij Emergis heb ik eerst een tijd een ambulante behandeling gevolgd, naast mijn studie. Maar eigenlijk bleek al snel dat ik te diep in mijn eetstoornis zat en een intensievere behandeling nodig was. Ik heb toen na lang twijfelen, want…
-
De eetstoornis als verslaving
Vorige week heb ik het boek ‘Verslaafd aan liefde’ van Jan Geurtz uitgelezen. Een ontzettend inspirerend boek, als je het mij vraagt. In zijn boek beschrijft Geurtz hoe mensen in een ‘natuurlijke staat van zijn’ geboren worden, maar in de loop van hun leven patronen van zelfafwijzing ontwikkelen, met daarbij manieren om deze zelfafwijzing te…
-
Geen opname, wel een eetstoornis
De eerste jaren van mijn eetstoornis, dacht ik vaak dat je pas een echte eetstoornis had als je ondergewicht had. Ook had ik allerlei andere voorwaarden, voordat ik mezelf serieus kon nemen. Zo had ik het idee dat iemand met een eetstoornis, altijd opgenomen moet worden in een kliniek, sondevoeding krijgt en drinkvoeding moet gebruiken.…
-
De 7 soorten honger: welke herken jij?
Vanmorgen rommelde mijn maag en had ik ontzettend behoefte aan eten. Diezelfde middag nog had ik ontzettend trek in iets wat ik niet uit mijn hoofd kreeg. Eigenlijk is eten de hele dag door hetzelfde, maar de reden waarom we eten kan nogal verschillen. Dat is iets wat je misschien zelf ook wel gevoeld hebt.…
-
ADHD: alles is mogelijk, maar niets lijkt te doen
Adhd kan moeilijk zijn om te bevatten. Zelfs voor iemand die zelf ad(h)d heeft, vind ik. Ik kreeg de diagnose op mijn zestiende, nadat een onderzoek daarnaar werd aangemoedigd vanuit de eetstoornisbehandeling die ik volgde. Zo’n onderzoek kon wel eens puzzelstukjes op z’n plek laten vallen en meer behandelrichting geven. Aan de ene kant vielen er veel…
-
De signalen van mijn terugval
Ik was vrij jong toen ik voor het eerst een diagnose kreeg. Ik had nog geen diploma, maar wel een eetstoornis. Ik had eigenlijk geen idee wat dit inhield en zag er de ernst ook echt niet van in. Iedereen heeft wel wat, toch? Ik deed dan ook niet echt mijn best om te herstellen.…
-
Trots op mezelf van Nicole Hoeymans
Nicole Hoeymans is 24 en heeft al een heel leven achter zich, een leven waar ze niet altijd graag aan terugdenkt. Misschien ken je Nicole wel van de berichten die ze namens het Proud Team achterlaat in dagboeken, van verschillende blogs op Proud2Bme of van de Proud2Meet in Eindhoven. Nicole werkt als ervaringsdeskundige voor Proud2Bme…
-
Uit eten met boulimia
Als ik één van mijn favoriete bezigheden op moet noemen, dan is dat onder andere lekker uit eten gaan. Ik vind het heerlijk om ergens te gaan eten. Je eet dan toch vaak wat anders dan thuis, er wordt voor je gekookt, het is gezellig en je hoeft de afwas niet te doen. Heerlijk toch?…
-
Hoe ik stopte met vergelijken
Bijna iedereen heeft er op een manier last van. Het vergelijken met anderen. De één wat meer dan de ander en sommigen echt veel vaker dan goed voor ze is. Ik durf te zeggen dat ik zelf zeker wel eens tot de laatste categorie behoor en ik ben ongetwijfeld niet de enige. Allereerst; jezelf vergelijken met…
-
Hoe eten mijn leven overnam
Eten, het blijft altijd mijn grootste vijand. Mijn leven draaide 24/7 alleen om eten. Het begon klein maar werd steeds groter. Zo groot dat ik op een gegeven moment geen idee en geen besef van mijn leven meer had. Ik had nooit gedacht dat ik dit ooit zou gaan schrijven maar ik doe dit om…
-
Miss en eetstoornis
Miss Pluss Size 2010 LOVES her BODY en heet Jagaira Hagendijk-de Jong. Ze trok de stoute schoenen aan en gaf zich op voor de Miss Pluss size verkiezing en won. Jagaira is NU trots op haar lichaam, maar dat is wel eens anders geweest. Vroeger leed ze aan boulimia en BED. Proud2Bme mocht haar interviewen:…
-
Eetstoornis bij een niet-eetstoornis gespecialiseerde instantie
Een probleem waar veel meiden tegenaan lopen en waar de oplossing helaas (nog) niet voor is gevonden: hoe ga je op een goede manier met je eetstoornis om bij een niet-gespecialiseerde instantie? Je hebt een behandeling achter de rug voor je eetstoornis.Je volgt je eetlijst.Je hebt een gezond gewicht.Je kunt aardig met eten omgaan, Maar…
-
Een marionet van mijn eetstoornis
Ik was een marionet die jaren naar de pijpen van mijn eetstoornis danste, maar neem nu eindelijk de touwtjes over. Gewicht verliezen was volgens het stemmetje in mijn hoofd de oplossing voor alles, afvallen stond gelijk aan puur geluk. Het enige waar deze stem mij nog steeds geen antwoord op kan geven, is de vraag: wanneer…
Resultaten
Meer hulp