Recovery App voor je eetstoornis

Er is een eetstoornis app ‘Recovery Record‘ ontwikkeld door de Australische student Jenna Tregarthen. Het zien vechten van haar beste vriendin tegen boulimia heeft haar gemotiveerd deze app te ontwikkelen. De app is niet ontworpen om therapie te vervangen, maar geeft je dat extra steuntje in de rug, en vervangt je papieren huiswerk voor een ipad/ipod touch/iphone/android app.

Je kunt met deze app:

  • Een eetdagboek bijhouden
  • Een ‘gedachten-en-gevoelens-dagboek’ bijhouden
  • Herinneringen plannen voor je eetmomenten
  • Je vooruitgang nauwkeurig in de gaten houden
  • Leren je triggers te herkennen
  • Beloningen verdienen als je een (zelf opgesteld) doel hebt behaalt
  • Meer leren over gezond eten en lichaamsbeeld
  • Anderen steunen en gesteund worden door de andere app-gebruikers
  • Toegang krijgen tot 1000 meditatie beelden en motiverende quotes

Helaas is hij alleen nog beschikbaar in het Engels, maar tot nu toe zijn de reacties erg positief. Zo zei een gebruiker, “Mijn iphone neem ik overal met me mee, en het herinnert me eenvoudig snel te noteren. Ik ben sneller geneigd advies op te volgen, omdat er geen persoon is die me verteld “wat ik moet doen”.”

Lijkt het jullie een handige app?

Isle

Geschreven door Isle

Reacties

36 reacties op “Recovery App voor je eetstoornis”

  1. WOOOW! super leuk, ik heb hem direct gedownload!x

  2. Ja! Leuk! Ik heb hem ook gedownload 🙂

  3. Sjippsss. Moet ik nu dan toch eens een slimmere telefoon gaan kopen…

  4. ik heb hem ook gedownload! 🙂

  5. Haha Schaatser, ik dacht precies hetzelfde^^

  6. Wat een fijne app, heb hem net gedownload. Ook een heel mooi gebaar dat ze dat voor haar vriendin gedaan heeft.

  7. die heb ik een half jaar geleden gebruikt en heeft mij heel erg op weg geholpen. super goede app! 🙂

  8. waaaauw, wat een super idee is dit zeg!!

  9. Ik heb m gedownload!!

  10. Wauw ideaal! Ik heb m gedownload en ben ermee aan de slag gegaan, voelde me vandaag niet zo goed en ik merk dat het me opluchting geeft

  11. Ahw, lijkt me echt een toffe app!
    Ga m zeker downloaden!

  12. wat een super goed idee! dit meisje is echt een held!

  13. kun je hem ook downloaden in de app-store van de blackberry bold? kan hem niet vinden:(

  14. zou wel willen, maar erg onhandig als er mensen op mijn mobiel zitten..

  15. zodra ik mijn ipod heb download ik hem meteen!

  16. Ik heb hem ook direct gedownload, maar ik zit nu ook met hetzelfde probleem @MissCullen. Nu maar hopen dat niemand er op gaat zitten.

  17. @missCullen, je kan een wachtwoord maken op toegang te krijgen voor de app 🙂 misschien een idee?

  18. @M.M ooh dankje voor de tip!

    Kan hem alleen niet vinden op android… ;s

  19. Meteen gedownload! Super.

  20. kan hem niet vinden in de play store..

  21. Ik hoop dat hij snel in het Nederlands te verkrijgen is! Hij lijkt me super handig, kan namelijk niet heel goed engels..

  22. Shit man, ik word echt gek van hoe weinig apps mijn smartphone aankan. :/

  23. ik heb hem nu ook! 😀

  24. Super @pp ik heb hem net gedownload,, heerlijk positief!

  25. Ik heb hem ook! Superrr leuk 🙂 Helemaal enthousiast 🙂

  26. Heb hem gedownload. Ben benieuwd

  27. Super uitvinding!

  28. Heb hem gedownload. Bevalt wel! Zorgt ervoor dat ik meer bewust blijf van het feit dat ik iets moet eten. Wil er vaak niet zo bij stil staan namelijk 😉 Heb iets meer een schop onder mijn kont nodig 😛

  29. Jeetje, mijn Engels is slecht =(

  30. Gedownload!

  31. Heb hem gedownload.. ben benieuwd. 🙂

  32. Heb ik eindelijk een slimme telefoon. is mijn HTCtje niet competable voor deze APP.. PFFF =(

  33. ga meteen kijken!

  34. Ik had de app al hihi. Hij is inderdaad erg fijn!

  35. Met mijn Samsung Galaxy S3 kan ik deze app niet vinden. Zowel in de Play store als de Samsung Apps store niet. Erg jammer. Is het alleen voor iphones? Of is het artikel niet meer up to date? (ik zie dat het ruim een jaar geleden is.)

  36. O wat jammer dat ik hem niet kan downloaden! Komt hij ook voor Windows?

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *