Slechte keuzes maken door eetstoornis

Volgens een recent kleinschalig Spaans onderzoek zouden mensen met een eetstoornis wel eens slecht zijn in het nemen van de juiste beslissingen. Het mechanisme dat speelt bij het niet kunnen maken van de juiste beslissingen verschilt echter per type eetstoornis volgens onderzoeks van de universiteit van Barcelona.

Toen 27 personen met anorexia nervosa en 44 met boulimia nervosa (BN) werd gevraagd de Iowa Gambling Task (IGT, een besluitvormingsproces test op basis van kaarten) te doen, kozen zij met anorexia consequent de nadelige kaarten. Daarentegen leerde de controlegroep (38 personen) snel de juiste kaarten te kiezen en die met een negatieve uitkomst te vermijden.

De onderzoekers concluderen: ‘Omdat het wel of niet kunnen maken van goede keuzes ook een rol zal spelen in de genezing van een eetstoornis, is het belangrijk dat hier in behandeling rekening mee wordt gehouden. Dat ook wordt gewerkt aan het kunnen maken van goede keuzes.’

Bron: news-medical.net

Heb jij moeite met het maken van goede keuzes?

Scarlet

Geschreven door Scarlet

Reacties

14 reacties op “Slechte keuzes maken door eetstoornis”

  1. Ja, heel erg. Kan erg lang nadenken voor ik beslissing neem. En dat zit al in de kleinste dingen: kleding kopen, soort brood kopen (en dan niet qua kcal, maar qua euries :S). Of ik ook daadwerkelijk niet goede keuzes maak, durf ik niet te zeggen. Maar het maken van een keuze is bij mij altijd een lastig punt.

  2. Ik ben normaal heel besluitvaardig, maar sinds mijn eetstoornis kan ik geen keuzes meer maken en als ik ze eenmaal gemaakt heb, twijfel ik daar weer over.

  3. @Jillie

    Ik heb precies hetzelfde! Ik schaam mij soms erg voor zolang als ik voor een schap kan staan, alleen al op zoek naar het goedkoopste/lekkerste/mooiste/beste/leukste…

  4. echt super herkenbaar dit!!
    ik vraag ook altijd bevestiging aan iedereen, om zeker te weten dat ik geen fouten maak ..
    en achteraf voel ik me dan slecht omdat ik dan het gevoel krijg dat ik alles doe voor iedereen behalve mezelf, erggggg vermoeiend ..

  5. Ik ben ook enorm slecht in keuzes maken, maar ik denk niet dat dit direct gerelateerd is aan een eetstoornis maar gewoon aan onzekerheid(want als je niet zeker bent kun je ook geen keuzes maken) en onzekerheid is een grote factor voor een eetstoornis maar ook voor andere problemen bijvoorbeeld

  6. Ik ben slecht in keuzes maken, maar om nou te zeggen dat ik niet naar de gevolgen op lange termijn kijk is onzin. Juist doordat ik daar zo over nadenk, over de toekomst, vind ik het zo moeilijk om keuzes te maken. Wat gaat het later opleveren?

  7. Ik ben gestopt met mijn opleiding omdat ik het gevoel had de foute keuze gemaakt te hebben maar achteraf weet ik niet of het de foute keus was en ik weet niet of het de goede keuze was om te stoppen. Echt ik ben zooo slecht in keuzes maken, dus nu stel ik het maar uit en vermijd ik het.

  8. De uitkomst van dit onderzoek lijkt me erg ver gezocht zo op het eerste gezicht.. Ik ben toevallig op school bezig met een heel project over gedragseconomie (waaronder decision making), en met de Iowa Gambling Task is de kans op een positieve kaart net zo groot als een negatieve kaart, bij elke beurt. Hiermee kan je dus niet zien of iemand een verminderde capaciteit heeft om keuzes te maken. Een Iowa Gambling Task is gewoon puur geluk hebben of ongeluk.
    Oh, en het aantal mensen waarop het is uitgevoerd is veeeeeeeeel te klein om een conclusie te trekken door de onderzoekers. 😛

    Maargoed, al met al heb ik heb inderdaad moeite met keuzes maken, helaas. Ik weet wel van mezelf dat ik ‘risicomijdend’ ben, dus het liefst keuzes maak waarin ik veilig zit, en niet snel nieuwe, grote uitdagingen aanga. (terwijl dit me wel meer zou helpen met van mijn onzekerheid af te komen enzo)

  9. Ja, je denkt niet meer na of een keus op lange termijn voordelen heeft. Je denkt alleen aan de korte termijn..

  10. Wow vroeger kon ik eigenlijk heel goed keuzes maken, maar tegenwoordig ben ik me zo bewust van alles, dat een keuze maken onmogelijk is geworden voor me. Vroeger koos ik met mijn hart en nu kies ik met mijn ratio…

  11. Interessant. Toevallig had ik tijdens een gesprek met mijn psycholoog laats over het maken van keuzes en hoe je tot keuzes komt. Vaak probeer rationele keuzes te maken, dingen te beslissen met ‘mijn hoofd’ en kom ik er dan vaak achteraf achter dat ik beter mijn gevoel had moeten volgen. Vaak zijn keuzes op basis van onderboekgevoel/intutitie of hoe je het wilt noemen toch de beste keuzes achteraf. Sommige dingen kun je nou eenmaal niet beredeneren en wanneer ik dat wel doe dan haalt mijn hart uiteindelijk mijn hoofd weer in. Ik vind het ook altijd mooi als ze zeggen, follow your heart. Alleen soms is het wel lastig om dat gevoel te herkennen en daarnaar te luisteren!

  12. Ik heb door mijn eetbuien telkens het gevoel dat ik ‘geen keus’ heb, en hierdoor mijn vrije wil verlies en sneller uit impuls kies en minder verantwoordelijkheid neem voor mijn daden.

  13. Het kan ook zo zijn dat de mensen die slecht zijn in keuzes maken vaker een eetstoornis ontwikkelen?

    Ik vind de uitkomst van het onderzoek een beetje naar de hand gezet.

  14. ik worstel zelf al 12 jaar met anorexia en heb moeite om keuzes te maken rondom studie, maar niet op andere vlakken
    door ondervoeding worden angsten en dwangmatig gedrag erger, ik heb tijdens mijn studie psychologie wat geleerd over DWANGMATIG TWIJFELEN
    dwang heeft verband met de neurotransmitter SEROTONINE
    in de psychiatrie is het al heel lang bekend dat eetstoornissen deels gegrond zijn in de hersenen en dat er vaak een verband is met de neurotransmitter serotonine
    het heel diep nadenken over een keuze kan een obsessie zijn; je kunt dwanggedachte in je hoofd ervaren rondom een bepaalde keuze
    ik merk dat bijv. bij mijzelf op het vlak van studie; ik stel deze keuze altijd uit, omdat ik dwanggedachten heb als ik een keuze heb gemaakt;
    niet kiezen is echter ook een keuze
    ik ben meer voorstander van je gedrag leren begrijpen
    meisjes/jongens met eetproblemen hebben ook vaker angsten/onzekerheden/dwanggedrag; wat oorzaak gevolg is, is niet altijd interessant; het gaat erom dat je je gedrag leert aanpassen op wat bij je past
    ik heb zelf ook veel last gehad van smetvrees, daarna heel heftig anorexia en nu studiekeuze; allemaal dingen die ik tijdens mijn studie psychologie ben tegengekomen; dwangmatig twijfelen kan ook een angst/dwang zijn; heel boeiend, maar oorzaak gevolg is nooit 100% te bewijzen en generaliseren is heel gevaarlijk
    een keuze maak je altijd
    leer jezelf en je angsten te begrijpen, maar let op dat je niet destructief te werk gaat

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *