Waarom is het belangrijk om tussendoortjes te eten? En kunnen die tussendoortjes niet het beste allemaal gezond zijn? Wat betekent dat eigenlijk; gezond? Hoe stop je met kcal tellen als je ze inmiddels allemaal uit je hoofd weet? En hoe kan je boodschappen doen in de supermarkt, zonder automatisch de voedingswaardes te vergelijken? Dit, en wat nou eigenlijk de beste manier is om een tompouce te eten, bespreek ik in de video van vandaag, terwijl ik zelf mijn hysterische tompoucen aan het fabriceren ben.
Meer video’s van ons vind je op ons YouTube-kanaal. Vergeet niet te abonneren, als je via die weg een melding wilt krijgen wanneer we een nieuwe video uploaden!
Kom bij Proud2Bme gratis en anoniem in contact met lotgenoten, ervaringsdeskundigen, psychologen en diëtisten. Op ons forum kun je jouw verhaal delen en/of vragen stellen. Ook kan je dagelijks met ons chatten (de agenda vind je hier). Wij staan voor je klaar.
Geef een reactie