Waarom heb ik niet het lichaam van een influencer?

Vraag in een gemiddelde basisschool klas aan kinderen wat ze later willen worden en een heel groot deel zal als antwoord geven dat ze influencer willen worden. Je kan daarvan vinden wat je wilt, maar het is nu eenmaal een feit dat influencers vandaag de dag floreren en succesvol zijn. Aanzien, aandacht, geld en luxe, het is niet gek dat we daarnaar verlangen. Het is menselijk dat dat aanlokkelijk is. Maar helaas geven veel influencers op hun perfecte plaatjes, ook een vertekend beeld mee. Een vertekend beeld over wat gelukkig zijn en succesvol zijn betekent, en ook een vertekent lichaamsbeeld. Want waarom hebben al deze influences een zongebruinde huid, een perfect poppengezichtje, een super dunne taille en gespierde benen? #Bodygoals. Waarom heb ik niet het lichaam van een influencer?

We zijn allemaal slachtoffer van het schoonheidsideaal

In ieder geval wil ik gezegd hebben: we zijn hier niet om anderen te bashen. Misschien heb ik dat in het verleden wel eens gedaan, wel of niet in een andere context of situatie, dat durf ik niet te zeggen, maar you live you learn. We zijn allemaal mens en we worden allemaal beïnvloed door onze onzekerheden. Zo ook het schoonheidsideaal en de druk die we voelen om ergens aan te voldoen. Daar kan je van alles van vinden, maar het is eigenlijk vooral heel erg verdrietig dat deze druk blijkbaar zo op ons is gelegd. De een is daar (wellicht uit zichzelf) meer weerbaar voor dan de ander. En het is begrijpelijk dat als wij onze eigen tijdlijn in de hand hebben, we graag foto’s plaatsen waarop we er flateus uit zien, maar het is belangrijk om niet de grip op de realiteit te verliezen en zeker jezelf niet minder te voelen dan een ander, want dat ben je niet!   

Een influencer heeft niet eens het lichaam van een influencer

Dus waarom jij niet het lichaam van een influencer hebt? Ik zal maar meteen met de deur uit huis vallen: omdat een influencer niet eens het lichaam van een influencer heeft. Een foto kan zo ontzettend bewerkt worden. Belichting, een nog lege maag in de ochtend, fillers, botox, bepaalde poses, goede belichting – Stephanie Lange, in de video, heeft bijvoorbeeld wel vijf lampen op haar gericht die flaterend werken – maar zeker ook photoshop of facetune. En vergis je niet, zelfs video’s kunnen tegenwoordig bewerkt worden!

Daarnaast zegt een foto ook helemaal niks over hoe gelukkig iemand wel of niet is. Ik heb veel filmpjes gezien van Stephanie Lange, waarin ze verschillen laat zien tussen wat influencers op hun Instagram zetten versus hun paparazzi foto’s. Eigenlijk is het heel verdrietig om dan te zien dat ze stuk voor stuk het gevoel blijken te hebben zichzelf zo te moeten poseren en editten, dat ze er eigenlijk helemaal niet uitzien zoals ze er echt uitzien, wanneer ze ontspannen zijn, om goed genoeg gevonden te worden. Er zijn zelfs Victoria Secret modellen die hartstikke slank zijn en zichzelf nóg een beetje dunner editten op hun Instagram foto’s. Wat?! En dat terwijl het stuk voor stuk allemaal prachtige meiden zijn… 

Ik denk dat we allemaal ergens wel weten dat het niet echt is. Dat alles wat we zien op Instagram en TikTok bewerkt, gefilterd, belicht en vanuit precies die goede hoek is. Maar toch, wanneer we gedachteloos door onze feed of for you-page scrollen, worden we wel beïnvloed door deze plaatjes. Net zoals je, wanneer je worstelt met een eetstoornis, misschien ook wel weet dat het niet goed of nodig is, maar dat gevoel toch heel diep zit.

Sociale media is voor velen van ons zo’n wezenlijk deel van ons leven geworden. Het heeft bewust of onbewust, veel invloed op ons leven, ons voelen en ons denken. Ik denk dat het heel belangrijk is om daar over te praten. Met de mensen om je heen, maar ook in therapie. Dus is dit voor jou herkenbaar? Overweeg eens om het ter sprake te brengen. Je ben heel zeker weten niet de enige.

Succesvol, gelukkig en beeldschoon zijn

Het venijge aan deze influencers is dat ze een grote groep volgers hebben. Deze prachtige vrouwen met hun prachtige lichamen krijgen aanzien, aandacht, geld en luxe, zo lijkt het op hun Instagram-account. Ik kan heel stoer zeggen dat het allemaal inhoudsloos is en dat roem helemaal niet zo geweldig is, maar ik ben ook maar een mens en ik denk dat de meeste mensen hier stiekem allemaal wel naar verlangen. Niet omdat ze zichzelf nu zo geweldig vinden (misschien wel of misschien juist totaal niet) maar omdat die roem ook staat voor een bepaalde goedkeuring van anderen. En wat voelt voor de mens nou veiliger, dan goed te worden gekeurd door de mensen om je heen? Ik denk dat dat iets ontzettend basaals is.

Zeker als je zelf om wat voor reden dan ook wat meer onzeker bent, kan het lijken alsof deze vrouwen alles hebben wat jij lijkt te missen. En omdat ze zo met hun lichaam en perfecte gezicht etaleren, kan het lijken alsof jij gewoon niet mooi genoeg bent om die (extreme) goedkeuring van anderen te krijgen. Al gebeurt dit misschien heel onbewust. 

En laten we wel wezen, deze vrouwen zijn ook ontzettend mooi. Net zoals we allemaal hartstikke mooi zijn. Stom genoeg zien de meeste influencers er op een bepaalde manier allemaal hetzelfde uit. Allemaal dezelfde ronde heupen, dezelfde smalle taille, dezelfde lange, gezonde haren, hetzelfde lieve neusje, dezelfde volle lippen. Maar wij mensen zijn niet allemaal hetzelfde. Het is zo zonde om dat van jezelf te verlangen. En hoe vaak gaan de mensen die dit wel nastreven en behalen, niet ook hun gezonde blik voorbij? (Dit is overigens niet altijd het geval en dan vind ik ook: ‘leef en laat leven’, maar voel je nogmaals absoluut niet minder dan een ander of niet goed genoeg zonder botox of fillers, nou goed, dat is weer een ander verhaal…) Ik vind het soms verdrietig om te lezen dat daar zo op afgegeven wordt, maar ook zij voelen die druk, de druk om goed genoeg gevonden te worden.

En ja, het leven houd ook meer in dan ‘mooi’ zijn. Geniet daarvan en focus je vooral ook heel erg daarop! Is dat niet waar het leven om gaat? Maak er iets moois van voor jezelf, zonder jezelf te kort te doen. Je bent goed zoals je bent. Maar ook jíj bent mooi. Met je leuke lach of mooie ogen, je eigenzinnige stijl of je verlegen rode blosjes. Met jouw eigenaardigheden, jouw unieke karakter en gewoon zoals jij bent. Er zijn mensen die van jou houden. Jij mag er zijn. 

Laat je niet gek maken. ♥